knopf.im.ohr
Hallo! Fastet ihr? Wenn ja, wie? Ich überlege, ob ich 40 Tage auf Süßes aller Art verzichten soll... nur um mich zu testen. *g* Liebe Grüße, Knopf
Oder ist das was anderes???
Und was ist mit....... VANILLEZUCKER 
LG Schnigge
WEIßT DU DOCH SELBST... Da hätte ich eine Buchempfehlung: “Zucker-der süße Verführer“ Darin stehen lauter fiese Sachen, welche der böse Zucker in deinem Körper anstellt. Hab ich vor Jahren zu Beginn der Fastenzeit gelesen und ich ekelte mich damals tatsächlich vor Zucker, obwohl ich ein absoluter Süßkram-Junkie bin und mich daher auch derzeit geschätzte 5 kg von meinem Idealgewicht entfernt habe..
Oho, da nimmst du dir aber was vor. Ich könnte das nicht, finds aber eine super Idee. Danach musst du nur aufpassen, dass du an Ostern nicht gleich alle Schokohasen der Familie verdrückst *g*. Bei mir klappt das schon alleine Geburtstagstechnisch nicht. Meine Tochter hat am Samstag Geburtstag, und meine Mutter und Ich haben auch noch wärend der Fastenzeit Geburtstag (und meinen 30sten dieses Jahr, werde ich gaaaanz bestimmt nicht ausfallen lassen xD)
Huhu knopf ! Da bin ich dabei - seit ich mit der Ernährungsumstellung begonnen habe , habe ich ganz selten mal was süsses gegessen , auf Chips und Co.konnte ich ganz verzichten , ich hoffe, ich halte das auch weiter bis Ostern durch . Aber wie schauts aus mit ab und an mal alnatura Schokocreme aufs Knäcke am Morgen ??? Ist das auch was süsses ??? Oder Marmelade auf s morgendliche Brot - mag ja nicht jeden Morgen Müsli mit Obst essen ! Alkohol trink ich eh gar nicht ,rauchen tu ich auch nicht , öhm,meinen Fleischkonsum habe ich auch schon drastisch reduziert -eigentlich kann nix schief gehen ! Auf gehts ! Lg Heike !
ja, mach ich mit! 7 Wochen ohne - Süßes, Wein...
Hallo, Ich mach auch mit. Ich hoffe ich kann es schaffen auf alle Süßigkeiten zu verzichten. Na dann viel Erfolg uns allen. LG
Ich bin auch dabei. Will Süßigkeiten und Kuchen/Kekse weglassen, allein ab und zu ein Rosinenbrot mit Honig oder Marmelade will ich mir erlauben. Mal schauen, ob's klappt. Erfahrungsgemäß brauche ich ein paar Tage (mit teilweise richtigen Entzugserscheinungen") aber danach fällt es nicht mehr so schwer. Werde begleitend wieder eine Kur mit Schüsslersalzen machen... Meine "Henkersmahlzeit" hatte ich heute auch schon: eine halbe Tafel Ritter Sport Kokos beim Blutspenden ;-).
Hallo! Oh, ich finde es klasse, dass so viele mitmachen wollen!!! Ich möchte niemandem irgendetwas vorschreiben und weiß, dass man gerade bei SIS kaum auf Marmelade, Honig und Co verzichten kann. Was sollte man denn dann auch noch frühstücken? Deswegen schlage ich vor, dass jeder nach seinem eigenen Plan fastet. Ich trinke und rauche sowieso nicht. Mein Ziel ist es, nicht mehr so einen Heißhunger auf Süßes zu haben. Deswegen möchte ich 40 Tage lang nichts mehr naschen und meinen Zuckerkonsum deutlich einschränken. Ich werde auch mehr darauf achten, die zuckerfreien Varianten zu kaufen, aber gänzlich lässt sich Zucker bestimmt nicht meiden (das heißt aufatmen, Schnigge ;-)). Eine Ausnahme sind für mich zuckerfreie Kaugummis. Die werde ich brauchen, wenn mich der Heißhunger zwischendurch überkommt. :-) Sternchen, Fleischkonsum ist ein gutes Stichwort! Ich habe mir auch vorgenommen, auf Fleisch zu verzichten. Fisch erlaube ich mir aber ab und zu (esse ich sowieso selten). Aten, dass du wegen eurer Geburtstage nicht mitfasten möchtest, kann ich gut verstehen. Würde ich auch nicht machen. :-) Ich wünsche euch allen viel Erfolg! Morgen geht’s los! :-) Liebe Grüße, Knopf
Wäre auch gerne dabei, hab aber auch 2 Geburtstage drin - die sehe ich dann als Ausnahme, o.k.?? 
Ich! Kein Alkohol, keine Gorgonzola-Salami-Antipasti-Orgien am Abend...
Bei mir geht's morgen auch los, bin ehrlich gesagt zur Zeit “übersättigt“... Bis Karfreitag keinerlei Zucker, Fleisch nur am Wochenende, und dann bewusst genießen. Ansonsten übe ich mich in Verzicht und werde immer mal einen Fasten-Safttag oder eine Saftmahlzeit einlegen und allgemein alles in Maßen betreiben, mehr auf mich achten. Im aktuellen Spiegel las ich gerade den Wochentitel “Dick durch Stress“, also mal im üblichen Familienwahnsinn relaxen..
Ja...ich mach mit :-) Obs klappt ist dann ne andere Sache ;-) Ich versuche in dieser Zeit auf Knabberkram aller Art zu verzichten, sprich Chips, Nüsse, Salzstangen etc. Lg
Ich werde auch versuchen auf Süßes und Knabberkram zu verzichten. Kann leider seit fast 3 Wochen kein Sport machen und muss jetzt eh sehr aufpassen. LG Sabine
Huhu, ich schließ mich auch noch an! Habe gerade noch meinen geliebten, schon vorbestellten Mohnkuchen abbestellt... Möchte auf Süßigkeiten (Schoko und Kuchen), Snacks und Alkohol verzichten. Die Figur wird´s mir danken! LG Schlumpfine
Huhu!
Ich reih mich auch noch ein, möchte auf Süßigkeiten (schoki,chips und co),verzichten.Allerdings haben wir auch zwei Geburtstage drin wo ich mir ein kleines Stück Kuchen gönne.Alkohol trink ich nicht höchsten mal ein Gläschen Radler auf einer Feier aber darauf läßt sich gut verzichten.Rauchen tu ich auch nicht also kann es los gehen.
Fastenzeit wir kommen!
Lg
Tanja 
ich mach mit---kein süßkram, Marmelade und Honig zum frühstück erlaube ich mir aber. und ich starte mit der 5:2-Diät, die Alba im Aktuell vorgestellt hat... und kein Alkohol. meine Kollegin wird wieder auf Kaffee bzw. jegliches Koffein verzichten, ich hab also immer jemanden vor augen, den es härter trifft, als mich ;)))
Hättest ja auch sagen können: Nach dem Kuchen gehts los. Echt klasse! Viel Erfolg! LG Schnigge
Hi Schnigge, danke fürs Kompliment. Ja, jetzt wo ich mich zum Fasten entschlossen habe, hat mich dieser bestellte Mohnkuchen (frisch vom Bäcker - ein Traum!) richtig geärgert... So ist es besser. Und nun sind die Dinge klar, auch bei Einladungen das Gläschen Wein, an dem man so schlecht vorbeikommt - man kann einfach sagen "Ich faste natürlich" und ist raus aus der Nummer. Mit Kuchen bei SchwieMu genauso. LG Schlumpfine
