Mitglied inaktiv
Hallo ich mache schon seit ca.3Wochen WW in eigenregie .Habe 22P und versuche mich krampfhaft daranzuhalten meist schaffe ich es doch nicht .Das essen reicht mir nicht wirklich ich habe ständig Hunger obwohl ich auch gut 2Liter trinke. Ich habe auch erst ca.500g abgenommen und bin kurz davor wieder normal zu essen bevor ich ständig Hungern muss. Meine motivation ist am Ende . Was kann ich tun?? denn eigentlich will ich ja abnehmen!!!! Schöne grüsse Tanja
dein Körper bzw der Magen muss sich sicher erst mal daran gewöhnen versuch es weiter das gibt sich sicher mit der Zeit als ich die ersten erfolge hatte war ich mutivierter und ehrgeiziger Ich schicke dir noch etwas kraft und durchhaltevermögen
Hallo, warum reicht Dir das denn nicht??? Schneid Dir Salatgurken, Tomaten, Möhren, etc klein. Davon kannst du essen und die haben 0 Punkte. Gruss Tanja
hallo.....22 points sind doch ok.....gut, ich hab mehr, ABER......ich muss heute mit 5 punkten auskommen, da ich gestern richtig geschlemmt habe. d.h. für mich heute : morgens 1 banane.....trinken, trinken, trinken, mittag: nudeln satt 4 p, tomatensoße 0p, trinken ..... abends und zwischendurch möhren-apfel-salat, rosenkohl, blumenkohl, äpfel...........das geht, wenn man will. du schaffst das.....mach dir einen obstsalat, oder so einen möhrensalat.....lecker und du kannst den ganzen tag kauen. viel vergnügen.....silvia
das ist ja der Klue an den WW´s du sollst deine ernährung überdenken reicher dein Mittagessen mit mnehr gemnüse an und die Portionen werden üppiger. ich habe auch jede Mnege rezeptbüche auf dem PC , wenn du magst schick ich sie dir
... koch die 0 Points Suppen. Ich habe erst kürzlich die mit Paprika gekocht und muss sagen - legggaaaaaa. Da wird man satt für 0P. Das hilft über den Tag. LG Doris
Hallo! Mir geht es ähnlich, mir reicht das Essen für meine Punkte auch nicht. Mein Problem sind diese blöden Allergien: Ich kann keine Äpfel, Birnen, Pflaumen, Pfirsiche, Nektarinen, Karotten... essen. Und was bleibt da noch für zwischendurch??? Immer Paprika essen mag ich auch nicht, die Clementinen-Zeit ist vorbei und Bananen "kosten" PUnkte. Trotzdem: Viel Erfolg, man kann sich auch daran gewöhnen, ich hab es jedenfalls vor 2 Jahren schon mal geschafft und gut durchgehalten! Liebe Grüße Johanna
....Ich werde auf jedenfall weitermachen .Wenigstens sind es 500g WENIGER und nicht mehr !!!!!
