Johanna2
Hallo allerseits,
ich bin gerade so richtig zufrieden mit mir 
Mein letztes absolutes "Unwohlfühlgewicht" war 73,??? kg bei einer Körpergröße von 1,66 m. Nicht unbedingt übergewichtig, aber auch nicht so, dass ich mich schön fand.
Nun hat es irgendwo bei mir "klick" gemacht: Es stehen für mich nicht mehr die "Gelüste" und die Lust aufs (ungesunde) Essen im Vordergrund, sondern die Achtung vor meinem Körper und seinen wunderbaren Funktionen: Er trägt mich durch den Tag, lässt mich leben und viele schöne Dinge erleben... Da liegt es doch eigentlich nahe, dass ich alles mögliche mache, was meinem Körper gut tut: gesunde Ernährung, angemessenen Sport, entspannende Körperpflege...
Eigentlich selbstverständlich, aber FÜR MICH gerade "eine neue Erkenntnis".
So bin ich nun schon bei 66,7 kg angekommen, fühle mich schon schöner und habe auch mehr Energie durch die gesündere Lebensweise.
Ich hoffe, es hält an...
LG
Johanna
Das ist doch wunderbar!
Ich finde so viel zu wiegen wie man groß ist (also in deinem Fall ja 66kg) ist doch total ausreichend und mich würde es auch super zurfrieden machen, wenn ich bei meinem 162cm 62kg wiegen würde.
Mehr bzw weniger will ich ja gar nicht^^
Alle Gute weiterhin 
das freut mich das es für dich so gut läuft und du dich wohlfühlst.
weiter so. 
