Mitglied inaktiv
ich will es nicht beschrein aber ich hab von sonntag bis heute ein minus von 1,1 kilo... ich hab ja wieder mit dem wellenessen angefangen wobei es recht schwierig war mit dem ausrechnen der kalorien weil ich ja voll stille. hoffe nun das stillen ist nicht nur gut für meine tochter sondern hilft auch mir etwas schneller abzunehmen. heute hab ich nun meinen ersten schlemmertag und laß es krachen :)) lg jule die gespannt auf freitag ist...
Hallo, gratuliere zum ersten Erfolg. Das spornt doch gleich an, auch dranzubleiben. Hast du denn deinen Mehrbedarf an Kalorien für's Stillen auch mit eingerechnet? Ich habe jetzt 2 erfolgreiche WW-Tage hinter mir und die Waage zeigt sich auch schon freundlicher *freu*. Die nächsten beiden Tage wird's jetzt etwas schwerer. Heute mittag sind wir zum Kaffeetrinken bei meiner Mama und morgen gehen wir auswärts frühstücken. Aber wird alles eingeplant, dann wird's schon gehen. LG Stöppel
Hey, das hört sich super an. Glückwunsch. Immer dran bleiben. Aber darf ich mal fragen, was Wellenessen ist? Habe das vorher noch nie gehört, wie funktioniert das ? LG
Hallo Bima, die Suchfunktion ist dein Freund ;-) siehe http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/beitrag.htm?id=90726 LG Stöppel
huhu, ja ich hab einfach nen höheren multiplikator genommen das kommt auch ungefähr mit den 600kal fürs stillen hin. wahnsinn das man so viel verbraucht beim stillen. is halt nur blöd das es da keine regel fürs stillen gibt beim wellenessen... am anfang geht es ja eh immer schneller mal sehen wie lang ich diesmal brauch um 30kilo abzunehmen.... lg jule
