Mitglied inaktiv
Hallo Zusammen Obwohl ich ein Freitagwieger bin, konnte ich es vor Neugier nicht aushalten und bin heute morgen auf die Waage gestanden und habe 1,8 Kilo weniger! Mir kullerten ein paar Tränchen runter,so habe ich mich gefreut. Hoffe, ich halte durch! Versuche mich viel zu bewegen. Das zählen und aufschreiben hat sich gelohnt. Liebe Grüesse.....
Hi
oh,das ist schön wenn man sowas hört,das spornt an,weiter so. 
lg natalie 
obwohl ich kein Wellenesse mache. Ich bin auch Freitagswieger und hatte Freitag nach einer Woche 1,5 kg minus . Wir hatten am WE Geburtstagsfeiern mit dickem Kuchen und Pizza und so und ich bin gestern abend nach der Pizza noch auf die Waage geklettert (obwohl ich sonst immer morgends nüchtern und nackt mich wiege 
) hatte ich trotzdem nochmal 300 gr weniger. Ich hab mich auch gefreut
Mandy
Ich schließe mich Deiner Begeisterung an... Nach dem zweiten Schlemmertag hatte ich 1,3 Kilo weniger - und der Fettgehalt ging ebenfalls runter. Das gab's bisher noch nie! Naja, und dass der liebe Gott vor den Erfolg das Kalorienzählen gesetzt hat, fibde ich zwar lästig, aber es lohnt sich allemal! LG, Andrea
ich selbst finde das WE auch ausgesprochen günstig. Man verzichtet nicht wirklich und ich z.B. habe schon einige Lebensmittel reduziert, weil sie zwar lecker sind aber nicht wirklich satt machen. So komme ich mit den Kalorien meistens gut hin. Mein Essverhalten hat sich schon verändert.
Ich finde, WE ist gar keine Diät 
Ich versuche weiterhin, Bewegung in meinen Alltag einzubauen. Es kommt mir auch ein bisschen vor, dass ich meine Essgewohnheiten umstelle. Nicht radikal, aber es gibt Esswaren, die ich nicht mehr einfach in mich hineinstopfe, sondern mir bewusst wird, was ich überhaupt esse und in den Mund nehme. Wellenessen kommt mir auch nicht wie eine Diät vor. Freue mich ab jedem Gramm, das ich hoffentlich noch verlieren werde...Gruss
Das ist doch Super. Aber nicht traurig oder gefrustet sein, wenn es auch mal weniger ist. Entscheidend ist, dass das Gewicht kontinuierlich purzelt. Gruß Sylvia
