leaelk
Guten Morgen in die Runde, gerade komme ich vom frühmorgendlichen Jogging zurück und war auch schon gemütlich unter der Dusche. Morgens ist es so schön friedlich --- einfach genial. Aktuelles Gewicht stabil bei 56kg und das trotz diverser Schlemmereien im Urlaub. Allen einen guten Tag leaelk
Guten Morgen,
auch mein Gewicht ist stabil, 53,6 kg. Bin sehr zufrieden.
@Leaelk, dir einen besonderen Danke, denn ohne deine ganzen Tipps, wäre ich nicht da wo ich bin. 
Franziska
Eine Woche Mallorca mit all inclusive aber auch viel Bewegung ergibt 54,2 Kilo;) Ich bin restlos zufrieden,habe gut,aber gesund und manchmal auch einfach nur lecker (aber im Rahmen) gegessen und freue mich,dass ich da ein gutes Gefühl entwickelt habe,was ich mir "leisten" kann,ohne gleich wieder zuzunehmen. Euch eine gute Woche und lG
Schönen guten abend zusammen! Kam leider erst jetzt dazu mich zu wiegen, mein kleiner ist krank! Ich vermelde genau 62 kg, bissel weniger als vorige Woche. Esse gesund und ausgewogen, ab und zu wird geschlemmt, muss auch mal sein! Und abends verzichte ich auf Kohlenhydrate, mir geht es gut so!