Mitglied inaktiv
Guten Morgen, konnte nicht schlafen. Hatte gestern ein Erfolgserlebnis. Da ich noch immer noch 100kg wiege hat meine Bekannte die ich schon länger nicht getroffen habe, gesehen dasß ich abgenommen habe (10kg). Ich möchte so gern noch 10 vielleich aber auch 20kg abspecken.(ich war noch nie schlank aber ich hatte mal 80kg) Meine Bekannte hat es von größe 44 auf Große 38 geschafft sie hat nur die Ernährung umgestellt. Ich versuch es auch noch weiter aber mit dem Punktezählen kapier ich es einfach nicht. LG
Solche Komplimente wärmen und bei 10 kg hast du sie dir auch redlich verdient, seit stolz auf dich! Die WW-Methdode ist äußerst sipmel, du brauchst nur die Listen, bei Fragen kannst du dich jederzeit hier melden. Hast du sie denn noch nicht? Kann sie dir auch schicken, auch ein POints-Tagebuch zum EIntagen der Punkte, wenn du magst oder ne Menge Rezepte als pdf-Dateien. Liebe Grüße, Sina
Ich hab schon mal was bekommen. Addy hab ich schon einmal angegeben. Hoffe es klappt mit dem Tagebuch. Ich kenn mich aber noch nicht gut genug mit dem Coputer aus und den Mails. Danke
könntest du mir auch mal ein paar Rezepte und das Tagebuch senden, ne Points-Basis-Liste habe ich schon. Würde mich sehr freuen! danke schonmal und einen schönen Tag lg fibie
Musst deine Addy nochmal sagen, mein Rechner ist heute so langsam, dass ich nicht alle Beiträge durchschauen kann! LG, Sina