amynona
Liebe Mitstreiter! Ich muss mich heute einfach mal freuen! Seit Februar mache ich (nach einen lieben Tipp eines Forumsmitgliedes) bei weightguard mit! Eines meiner Ziele ist es gewesen, in eine tolle Esprit-Hose rein zu passen, die ich mal geschenkt bekam! Jetzt mal ein Vorher und jetzt Bild davon! 1. Bild Februar 2015 1. Bild 14.04. 2015
Ich habe die Hose vor ein paar Wochen nicht annähernd schließen können. Jetzt, mit 6kg weniger:
Ja, hey!!!! Glückwunsch....darf ich auch meinen unverholenem Neid ob deiner Taille, Hüfte und Bauchregion zum Ausdruck bringen? Ich bin ja mittlerweile auch schlank, und treibe regelmäßig Sport....aber so richtig fest ist mein Bauch nach den beiden Schwangerschaften einfach nicht mehr geworden *seufz*
Danke Dir! Ein bischen Bauch hab ich auch noch, den hab ich fürs Foto angespannt ;)
Finde ich auch klasse! =))
Respekt, da muss ich wohl noch etwas gas geben 
SUPER! 
LG Rina
Wow! Super! :) Was genau ist weightguard? ich versuch auch schon seit januar die SSPfunde loszuwerden, aber es tut sich gar nichts. Trotz gesundem Essen und Sport :( Lg
Danke! Weightguard ist ein (in der Grundfunktion, die ich auch nutze) kostenloses Programm, ähnlich wie weight watchers aufgebaut. Man bekommt je nach Größe und Gewicht ein Kontingent an Punkten, die man pro Tag verzeren sollte. 1 Punkt hat dabei 50kcal. Man muss sich etwas rein fuchsen und auch anfangs auf jeden Fall sein Essen wiegen, bzw. Auf die Zusammensetung achten. Etwas Disziplin ist notwendig, aber es gibt keine Verbote, so lange man im Rahmen seiner Punkte bleibt. Durch Sport kann man sich zusätzliche Punkte erarbeiten. Da ich gern mal nasche, fahre ich inzwischen sehr viel Rad und erarbeite mir so mal ein Stück Kuchen oder Schoki. LG
WOW!
Toll! Richtig klasse, Ich freu mich für dich.
Siehst gut aus und die Hose sitzt 1 A.