Mitglied inaktiv
Freu wie blöde... :-) ENDLICH habe ich den 90er Bereich hinter mir gelassen... 89,7 kg aktuell *smile* LG http://sweety-nimmt-ab.blogspot.com/
herzliche glückwunsch,welche diät machst du? ich hab noch 3kg bis ich unter 100 hab und kann es gar nicht erwarten. grüßle katja
Tsja,is so ne Sache bei mir.EIGENTLICH mache ich BCM Basis Kost sprich 2x Pulver trinken einmal essen...aber da ich vor ca 3 Wochen kein Geld mehr hatte,mir ne neue Dose zu bestellen habe ich nun umgeändert auf "Aufpassen,was man isst Diät" -gg- so in etwa,ja... und somit habe ich gedacht,komm ,Du kannst auch SO konsequent sein...also morgens 4 KNäcke oder 4 Zwieback meist mit körnigem Frischkäse (mag ich im mom total gerne) und Salz und Paprika Gewürz drauf. Zwischendurch NOTHING...nur trinken !!! Mittag ganz normal mit meinen Kindern.Was es gerade so gibt...alles mögliche... Den ganzen Nachmittag wieder nichts nur trinken Und abends wieder 4 Knäcke oder 4 Zwieback mit was drauf...je nachdem auf welchen Belag ich Lust habe. Und dann is Schicht im Schacht.Dann wird nur noch getrunken... Wenn ich echt mal n Hieper habe (kommt schonmal vor) dann hole ich mir höchstens nochmal n trockenen Zwieback...abends/nachts Oder ne Wurzel zum knabbern o.ä. Nach m mittagessen,also direkt danach auch wohl mal n Eis oder nen Apfel...je nachdem wie ich`s gerade hab... Und es läuft weiter *freu* Ich schaff`s glaube ich doch noch mein Ziel zu erreichen *smile*
