Mitglied inaktiv
Hi ! Ich war vorhin 30min joggen, mehr war heute irgendwie nicht drin, Leistungstief o.Ä. Jetzt ein bisschen Dehnübungen und Rücken- und Bauchmuskelübungen, das wars dann für heute. Nachher mit dem Sohnemann noch ein wenig Kastanien suchen gehen, dann ist der Tag schon wieder um. Morgen wird besser =) LG rala
Ich war auch nur 30 minuten heute. Ich war eigendlich schon fast bei ner Stunde aber irgendwie war heute nicht mehr drin. Dafür werde ich später das komplette Haus putzen weil wir übernachtungsbesuch bekommen. Das zählt ja auch ein bisschen :)
Ja das zählt durchaus ;-) Ich lauf sonst auch immer ne Stunde aber heut ging es irgendwie nicht so. Liegt vielleicht an meinem Zyklus. Oder ich werd faul ^^
ohje, ich muss gestehen, dass ich heute nicht beim Zumba war. war die letzten Tage krankgeschrieben, mit Antibiotika und konnte mich körperlich noch nicht aufraffen....
Hallo, 75 Minuten Krafttraining. Gewogen hab ich mich allerdings immer noch nicht. Nach einem Frühstück, das aus 4 Toasts bestand, bestand irgendwie keine Veranlassung :O) (Mist aber auch!) Morgen wirds bestimmt besser! LG an alle Elfen Schnigge
