Teekanne
guten morgen ihr lieben, ich habe heute ein minus von 0,700g zu verzeichnen! 30.1. 108.2kg 6.2. 107.5kg das macht eine gesamtabnahme von insgesamt 19.6 kg. liebe grüße und eine schöne woche
Guten Morgen, bei mir diese Woche Gleichstand zur letzten: 02.01.13: 81,8 kg 09.01.13: 81,2 kg 16.01.13: Wiegepause 23.01.13: 81,0 kg 30.01.13: 79,8 kg 06.02.13: 79,8 kg Bin trotzdem zufrieden! Allen eine schöne Woche, LG Schlumpfine
Hallo, Meine Woche war Super. Konnte die Weihnachtssünden endlich ausbügeln. Jetzt kommt Karneval, mal schauen wie das klappt. 14.11.2012. 75,8 Kilo 21.11.2012 77.2 Kilo +1,4 28.11.2012 75,8 Kilo -1,4 05.12.2012 75,7 Kilo -0,1 12.12.2012 75,8 Kilo +0,1 19.12.2012. 76.0 Kilo +0,2 02.01.2013 78,0 Kilo. +2.0 09.01.2012 78,2 Kilo +0,2 16.01.2013 77,8 Kilo - 0,4 23.01.2013 78,0 Kilo +0,2 30.01.2013. 77,6 Kilo -0,4 06.02.2013 76,2 Kilo -1,4 LG
9.1. 69,2 -0,2 16.1. 69,0 -0,2 23.1. 68,8 -0,2 30.01. Vergessen zu wiegen :) 06.2. 69,5 + 600 gramm Im Moment läufts überhaubt nicht. :( Aber meine Mens steht die Tage an.
Guten Morgen in die Runde,
in dieser Woche lief es für mich ziemlich gut. Ich esse bewusst und greife nicht zu Süßem. Belohnt wurde ich mit 800 g weniger. Das ist für mich ein riesiger Batzen und motiviert ungemein. 
Die Fakten:
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
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Start bei den Herbstdrachen am 05.09.2012: 58,2 kg
Pause 12.09. - 03.10.2012 wg. Kur
10.10.2012: 58,0 kg (- 200 g)
17.10.2012: 57,9 kg (- 100 g)
24.10.2012: 58,3 kg (+ 400 g)
31.10.2012: 57,4 kg (- 900 g)
07.11.2012: 57,3 kg (- 100 g)
14.11.2012: 56,8 kg (- 500 g)
21.11.2012: vergessen
28.11.2012: 57,3 kg (+ 500 g)
Die Herbstdrachen werden mit einem Minus von einem knappen Kilo abgeschlossen.
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Start bei den Eisblumen am 05.12.2012: 57,4 (+ 100 g)
12.12.2012: 57,2 kg (- 200 g)
18.12.2012: 57,4 kg (+ 200 g)
Pause wg. Weihnachtsferien
02.01.2013: 57,1 kg (- 300 g)
09.01.2013: 57,7 kg (+ 600 g)
16.01.2013: 57,6 kg (- 100 g)
23.01.2013: 58,0 kg (+ 400 g)
30.01.2013: 57,9 kg (- 100 g)
06.02.2013: 57,1 kg (- 800g)
Gesamtabnahme seit April 2009: 3,7 kg ______________________________________________________________
Mein Endziel von 54 kg bleibt fest im Blick und wird weiterhin angesteuert.
Bisheriger Tiefstwert im März 2011: 52,8 kg (Das war toll)
VG und eine wunderbare Woche für Euch.
Diana
Guten Morgen zusammen, möchte gerne ab heute auch zu euch gehören :) Mein aktuelles Gewicht: 80,3kg auf gehts....
Hallo, Kurz und knapp, bin trotz Abnahme voll genervt, da ich am Wochenende schon die 7 vorn hatte... 07.11. =85 kg 14.11. =83,4 kg (-1,6) 21.11. =81,8 kg (-1,6) 28.11. =81,1 kg (-0,7) 05.12. =79,8 kg (-1,3) 12.12. =78,9 kg (-0,9) 09.01. =80,5 kg (+1,6) 30.01. =80,8 kg (+0,3) 06.02. =80,6 kg (-0,2) Ziel 2013: 65 kg. Noch 15,6kg Gruß Susa
Huhu! 
Meine Woche war ganz okay. Eine Abnahme von 300g war es bei mir heute morgen.
Aber jetzt muss ich weiterhin am Ball bleiben denn im Mai geht es in den Urlaub 
Eisblumen 2012
19.12: 69,9kg
26.12: 69,3kg
Eisblumen 2013
09.01: 70,1kg
16.01: 69,3kg
23.01: 69,7kg
30.01: 69,6kg
06.02: 69,3kg
Auf in die neue Woche!
Euch allen tolle Karnevalstage!!!
HELAU aus dem Ruhrgebiet!
LG
Tanja 
Herzlich Willkommen !!!!!
Viel Erfolg wünsch ich Dir!!!!
Lg
Tanja
Vielen Dank 
So kann es weitergehen :) Nächste Woche bin ich dann hoffentlich unter 83 kg, wenn mir mein typischer Heißhunger auf Schoki in der zweiten Zyklushälfte, keinen Strich durch die Rechnung macht ....
Startgewicht 07.12.12: 90,1 kg
12.12.12 89,3 kg (-0,8 kg)
19.12.12 88,4 kg (-0,9 kg)
26.12.12 88,8 kg (+0,4 kg)
02.01.13 86,3 kg (-2,5 kg)
09.01.13 86,4 kg (+0,1 kg)
16.01.13 85,3 kg (-1,1 kg)
23.01.13 84,4 kg (-0,9 kg)
30.01.13 84,2 kg (-0,2 kg)
06.01.13 83,2 kg (-1,0 kg)
Gesamtabnahme bisher = 6,9 kg
Ziel bis Januar´13 -> unter 85 kg -> Geschafft am 18.01.13 &
514;
Ziel bis April´13 -> unter 80 kg
Ziel bis August´13 -> unter 75 kg
Ziel bis Dezember´13 -> unter 70 kg
guten Morgen bei mir geht es langsam abwärts, aber ich bin mit jedem Minusgramm zufrieden. LG und einen schönen Tag Ingrid Eisblumen 2013 09.01/30.1.2013 - 74,1/73,6 kg = - 0,5 kg 06.02.2013 – 73,4 kg = - 0,2 kg
Hallo ihr Blumen, so nun habe ich es auch endlich mal geschafft, an den Laptop und zu Posten. Meine Woche lief suuuuuuuuuuuuuuper, aber nun ist der Onkel Stillstand da :-) Und hier im Überblick: Startgewicht war: 10.Oktober 2011 (143,0kg) ** GESAMTABNAHME: 12,8kg ** "Strandnixen Ende : 131,5 kg" "Herbstdrachen Ende : 131,0 kg" - Januar - Eisblumen -- 09.01.2013 -> 131,6 kg ( 800g + ) 16.01.2013 -> 131,4 kg ( 200g - ) 23.01.2013 -> 130,4 kg ( 1kg - ) 30.01.2013 -> 130,0 kg ( 400g - ) - Februar - Eisblumen -- 06.02.2013 -> 130,0 kg (Stillstand) Euch weiterhin, viel durchhaltevermögen .............. bis nächste Woche
Bin gerade sowas von neben der Spur. Denke den ganzen Tag nur ans Essen bzw. Süßigkeiten. Die ersten Tage nach dem Wiegen geht's, dann kommt ein außerplanmäßiges Ereignis (Elternstammtisch bzw. Spieleabend) und alle Dämme brechen. Ich könnte mich echt in den Hintern beißen... 
Somit vermelde ich heute einen Quasi-Stillstand (-100 g). Diese blöde 6 vorne macht mich verrückt, die muss weg!!! Also auf in den Kampf und in eine neue Woche...
Huhu, heute bei mir 103,2 also minus 800g, für die erste Woche wenig aber ich war auch wenig konsequent, wird diese Woche besser. Bis bald, cookie
