Mitglied inaktiv
Guten Morgen liebe Eisblümchen!!!
Man ist das kalt geworden!
Wie war Eure Woche????
Bei mir war es ganz okay habe ein kleines minus von 300g.Damit bin ich aber voll zufrieden,lag letzte Woche einiges an und habe ein paar mal spät gegessen.
Herbstdrachen
Start:05.10: 76,2kg Ende:30.11: 72,9kg
Und hier das Eisblumenergebniss:
07.12: 72,9kg
14.12: 72,5kg
21.12: 72,1kg
28.12: 72,7kg
04.01: 73,1kg
11.01: 72,8kg
18.01: 73,0kg
25.01: 71,7kg
01.02.:71,4kg
"6" ich komme!!!!!
So ihr lieben, dann wünsche ich euch eine ganz Erfolgreiche Woche und sag mal bis nächsten Mittwoch
Tschööö 
Guten morgen ihr Ladys ... ja die woche ist sehr kalt ...brrrrrrrrrrrrrr . aber anscheinend , hat es bei mir die kilos geschmolzen :) Vor einer woche habe ich noch: 140,6kg Heute zeigte die waage: 139,6kg an.... Eine abnahmen von 1kg bin sehr zufrieden ... Bis nächste Woche ... und gutes durchhalten ... bis dann, dann
Wein ...
28.11. 86,0 kg
30.11. 85,2 kg / - 0,8 kg
07.12. 84,3 kg / - 0,9 kg
14.12. 83,6 kg / - 0,7 kg
21.12. 84,0 kg / + 0,4 kg
11.01. 83,0 kg / - 1,0 kg
17.01. 81,9 kg / - 1,1 kg
24.01. 81,6 kg / - 0,3 kg
01.02. 82,4 kg / + 0,8 kg
Ich hatte Hunger 
Diese Woche wird besser.
LG
Streuselkuchen
Guten Morgen, ich bin zufrieden: 05.01.12: 79,8 kg 11.01.12: 79,7 kg 18.01.12: 79,4 kg 25.01.12: 80,3 kg 01.02.12: 80,0 kg Zielgewicht: 65 kg Ich habe seit Freitag meine Ernährung optimiert (geniales Konzept!) und dadurch ein glattes Kilo verloren (81,0=>80,0). Wünsche allen viel Erfolg, Schlumpfine
Guten Morgen Ihr Eisblümchen, das ist unser Wetter, klirrend kalt aber wunderschön draussen! Bin sei gestern wieder raus aus der Klinik und hab die Schulter OP gut überstanden. Jetzt noch weitere 6 Wochen stillgelegt. Hab leider 200g mehr als vergangene Woche, aber ich lag auch nur rum. Hoffe, dass die nächste Woche wieder besser verläuft. Wünsch Euch alles Gute, liebe Grüsse Ulli Start Dez 09: 94 kg 11.01.12 86,5 kg Neustart 18.01.12 85,3 kg 25.01.12 85,5 kg 01.02.12 85,7 kg + 200g, gesamt weniger 0,8kg Ziel: erst mal die 7 vorne ran, dann wieder 75kg bei 1,71m
*bibberfreubibber* - SO muss der Winter sein. Bei uns fehlt allerdings bislang (leider) noch der Schnee dazu, aber ich gebe die Hoffnung nicht auf, dass wir nochmal rodeln gehen können. Ich vermelde "Stillstand", also klappt die Erhaltung weiterhin gut. Eine schöne Woche & bis nächsten Mittwoch!!!
Hallo ihr alle, dieses mal muss ich mich schon mit Wiegeergebnissen ausklinken. Aufgrund starker Renovierungsarbeiten und entsprechend vollgestellten Räumen komme ich nicht an die Waage ran :-) Sport ist aufgrund von Platzmangel auch ausgefallen, der Badeanzug war über 10 Tage lang in der Reparatur und das Wetter draußen war nichts zum Radlfahren & Co. Zudem konnte ich die Küche nicht verwenden und war oft auswärts essen. Somit schätze ich mal, dass es im Bereich 'Gewichtsreduktion' bestimmt nichts Gutes zu berichten gibt. Also, dann nächste Woche wieder Grüße millefleurs
einen schönen sonnigen Tag wünsche ich Euch allen.
Ausgeschlafen und frisch vom Friseur melde ich meine Daten. Habe eine Abnahme von 300 g. Wenn ich den Januar insgesamt nehme, habe ich eine Gesamtabnahme von 1,6 kg 
Es kommt also hauptsächlich auf die Sichtweise an 
LG Ingrid
2011
Eisblumen: 05.01. – 30.03. - 73,4/73,1 = - 0,3 kg
Strandnixen: 06.04. – 31.08. - 74,1/73,8 = - 0,3 kg
Herbstdrachen: 07.09. – 30.11. - 72,8/72,9 = - 0,1 kg
Eisblumen 07.12. - 28.12. - 72,5/73,7 = + 1,5 kg
2012
Eisblumen
04.01.2012 -31.01.2012 - 74,8/73,2 = - 1,6 kg
01.02.2012 - 73,2 kg
Hallo Ihr Lieben, die Woche war nichts :( Bin ja selber schuld. Total inkonsequent und zu viel genascht. Ich darf einfach nichts Süsses hier haben. Klappt mit der Einteilung nicht. Außerdem muss ich verstärkt auf die Einhaltung meiner Punkte achten, jawohl. Somit habe ich ein Plus von 700 g. Start 17.01.11 mit 96,1 kg Einstieg Eislblumen am 11.01. mit 86,6 kg 18.01.12 85,2 kg 25.01.12 83,5 kg 01.02.12 84,2 kg Zunahme + 0,7 kg Ziel: erst die 7 vorne, dann auf 75 kg Hier liegt leider auch noch kein Schnee, aber die Hoffnung geb ich noch nicht auf. Schöne Woche Patricia
Hallo, hab ein minus von 1,4 kg zu vermelden!!!!! Aktuell also 74,6 kg :-D Macht mehr als 10 kg seid mitte November :-)!!!!!!!!!!!!!!!! Wünsch euch allen ne erfolgreiche Woche LG Ramona
Klasse, Glückwunsch 
was heißt Ernährung optimiert und geniales Konzept 
hast du das ultimative Abnehmprogramm gefunden 
Ja, habe ich, liebe albaconi. Mehr schreibe ich dir per PN. Bin ja noch in den Anfängen davon :-))) LG Schlumpfine
Huhu, Daaaaaaaaaaaanke :-* Ich mach ja WW, aber ich glaub das weißt Du ja!
Hallo, ich hatte vergessen gestern mein Ergebnis einzutragen, war den ganzen Tag im Streß. Start 10.01.12 111,7 24.01.12 107,6 01.02.12 106,4 - 1,2 insgesamt - 5,3 Nächste Woche will ich den zweiten ww Stern also mndestens - 700 gr. Bis nächste Woche Anja
