Thema:
+++Eisblumen-Wiegetag+++
guten Morgen, liebe Mitstreiterinnen
eigentlich sollte man annehmen, dass eine Eisblume bei diesen Temperaturen schmilzt. Ich nicht 
Ich vermelde ein Plus von 200 g, da ich aber vor 4 Tagen noch bei 74 kg lag, habe ich ein Minus von 400 g.
Es kommt halt immer auf die Sichtweise an 
Ich freue mich, von euch zu lesen.
LG Ingrid
01.12.10 – 72,0 kg
08.12.10 – 73,0 kg
15.12.10 – 73,6 kg
22.12.10 – 74,3 kg
29.12.10 – 73,0 kg
05.01.11 - 73,4 kg
12.01.11 - 73,3 kg
19.01.11 - 73,2 kg
26.01.11 - 72,7 kg
02.02.11 - 72,6 kg
09.02.11 - 74,6 kg
16.02.11 - 73,4 kg
23.02.11 - 73,2 kg
02.03.11 - 72,7 kg
09.03.11 - 73,4 kg
16.03.11 - 73,6 kg
von
albaconi
am 16.03.2011, 06:59
Guten Morgen,
jaaa Ingrid, genau ... es kommt immer auf die Sichtweise an. Vor zwei Tagen hatte ich auch noch 200 g mehr als heute und dennoch bin ich heute bei demselben Gewicht wie vorige Woche Mittwoch. Es ist im Moment echt ein Auf und Ab und das ist ganz schön deprimierend. Aber da ich mich jetzt täglich zum Sport aufraffe (ich jogge, walke und fahre Rad - alles schön abwechselnd, damit es nicht eintönig wird), habe ich kein schlechtes Gewissen. Ich tu ja was gegen die Pfunde, irgendwann wird dann auch mein Körper so reagieren, wie ich mir das vorstelle.
Hier dann also die aktuellen Daten meinerseits
Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm
==> Tiefstand am 08.07.09 ===> 69,1 kg
Kompletter Neustart Januar => 80,3 kg
05.01.11 => 80,3 kg
12.01.11 => 80,0 kg (- 0,3 kg)
18.01.11 => 80,2 kg (+ 0,2 kg)
26.01.11 => 80,2 kg (+/- 0 kg)
02.02.11 => 80,5 kg (+ 0,3 kg)
09.02.11 => 80,4 kg (- 0,1 kg)
16.02.11 => 80,4 kg (+/-0 kg)
17.02.11 => 81,3 kg (+ 0,9 kg) ==> neue Waage
23.02.11 => 81,1 kg (- 0,2 kg)
02.03.11 => 81,1 kg (+/- 0 kg)
09.03.11 => 81,5 kg (+ 0,4 kg)
16.03.11 => 81,5 kg (+/- 0 kg)
Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!!
Nächstes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke
Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg
Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!”
Aber wenigstens wird es dann doch langsam Frühling, obwohl die Temperaturen heute doch ganz schön niedrig sind im Vergleich zu den Vortagen. Also ich wünsch Euch allen eine tolle neue Woche und ganz viele tolle Wiegeergebnisse.
LG und 
Jacquie
von
SnowWhite02
am 16.03.2011, 07:44
Hallo!
Ich bin ganz neu hier und will mich erstmal vorstellen. Ich bin 28 jahre habe 2 töchter. Bin 169cm gross und wiege 78,5kg.
Mein wunsch sind 15,5kg abzunehmen und bei 63kg zu schauen ob ich damit glücklich werden kann. Und das wenn es geht bis mitte juli 2011.
Zwischenziel: heut in 8 wochen macht das schwimmbad auf und da hätte ich gern die 6 vorn dran.
Ich würde mich freuen wenn ich einen guten Austausch hier finde. In diesem sinne :-)
Start - 16.03.11 - 78,5 kg
Mitglied inaktiv - 16.03.2011, 08:55
bei mir eine gute abnahme
29.09.10 81,3 kg
06.10.10 80,5 kg
13.10.10 80,0 kg
20.10.10 79,5 kg
27.10.10 79,9 kg
03.11.10 79,6 kg
10.11.10 79,4 kg
17.11.10 78,6 kg
24.11.10 77,7 kg
1.12.10 77,7 kg
8.12.10 77,2 kg
15.12.10 77,0 kg
22.12.10 76,4 kg
5.01.11 77,1 kg
19.01.11 76,2 kg
26.01.11 75,6 kg
02.02.11 76,6 kg
09.02.11 75,9 kg
16.02.11 76,0 kg
23.02.11 75,0 kg
2. 03.11 75,0 kg
9.02.11 76,1 kg
16.02.11 74,1 kg
Zwischenziel: 70 kg
Wunschgewicht: 59 kg
Mitglied inaktiv - 16.03.2011, 09:23
Antwort auf diesen Beitrag
Obwohl bei uns immer noch Krankenpflege angesagt ist, habe ich komischer Weise 400 g zugenommen. Was soll´s 
Eisblumen:
01.12.2010: 55,1 kg (- 600 g)
08.12.2010: 54,2 kg (- 900 g)
15.12.2010: kein Ergebnis, da Magen-Darm-Virus
22.12.2010: "
29.12.2010: 53,4 kg
05.01.2011: 53,4 kg (+/- 0)
12.01.2011: 53,6 kg (+ 200 g)
19.01.2011: 54,0 kg (+ 400 g)
26.01.2011: 53,5 kg (- 500 g)
02.02.2011: 53,6 kg (+ 100 g)
09.02.2011: 53,0 kg (- 600 g)
16.02.2011: 54,0 kg (+ 1 kg)
23.02.2011: 53,2 kg (- 800 g)
02.03.2011: 52,8 kg (- 400 g)
10.03.2011: 52,5 kg (- 300 g)
16.03.2011: 52,9 kg (+ 400 g)
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg
Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg
Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg
Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg
Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg
Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg
Ende bei den Strandnixen vorzeitig am 18.08.2010: 54,7 kg
Start bei den Herbstdrachen am 08.09.2010: 55,4 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2010: 55,1 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2010: 55,1 kg
Endziel von 54 kg sind erreicht. Nun geht´s um die Erhaltung.
Gesamtabnahme seit April 2009: 7,9 kg
Ich geh dann mal weiter pflegen und trösten, 
VG, Diana
von
le1973
am 16.03.2011, 10:50
Huhu,
so ich hab ein minus zu vermelden was aber auch logisch is da ich seit Sonntag konsequent meinen Diätdrink zu mir nehme damit die restlichen kilos purzeln. So kanns weiter gehen.*freu*
12.1---- 70,4 kg
19.1---- 68,7 kg (-1,7kg)
26.1---- 67,8 kg (-0,9kg)
2.2---- 66,7 kg (-1,1kg)
9.2---- 67,0 kg (+0,3kg)
16.2---- 66,0 kg (-1kg)
23.2---- ausgesetzt
2.3---- ausegsetzt
9.3---- 65,6 kg (-0,4kg)
16.3---- 64,5 kg (-1,1kg)
Endziel 57kg
Auf eine neue sportliche Woche hihi
lg evelyn
von
werdendejulimami86
am 16.03.2011, 12:39
Du hast ja schon einen tollen Erfolg zu verzeichen!!! :o)
Was für einen Diätdrink nimmst du denn? Und über welchen Zeitraum?
LG, Susi
Mitglied inaktiv - 16.03.2011, 12:45
Antwort auf diesen Beitrag
Huhu,
danke schön *freu*
ich nehme den Diätdrink von Layenberg Feel & Feelgood ist allerdings nur ein Produkt aus em Drogeriemarkt was mich jedoch persönlich nicht stört da es ja funktioiert, davon abgesehen seh ich auch nicht ein für die Abnahme viel Geld auszugeben.
Habe vor es mal so ca 2 Wochen durchzuziehen und dann mal schauen wenn ich mein Wunschgewicht hab fang ich wieder normal mit essen an bzw. nach spätestes 3 Wochen sollte man es dann auch.
Dieser Diätdrink hat allerdings mehr Kalorien als zb. Almased aber 15 € für ne Dose nenene dafür is mir mein Geld dann doch zu schade.
lg evelyn
von
werdendejulimami86
am 16.03.2011, 13:22
Den Diätdrink hab ich auch hier stehen, wenn die Zeit zu knapp ist zum Frühstücken oder Abendessen. Wieviele Mahlzeiten ersetzt Du denn damit?
LG Jacquie
von
SnowWhite02
am 16.03.2011, 16:54
alle.........ausser ich hab auf was gelüste kommt aber bis jetzt selten vor allerdings schaff ich es nicht die angegebene menge von 5 am tag zu trinken...
bzw ich hab am sonntag 5 getrunken und irgendwie hab ich mich abends so voll gefühlt mit 3 gehts mir besser......
von
werdendejulimami86
am 16.03.2011, 19:45
Alle ersetzen pack ich gar nicht. Ich bin ein "Kau"-Mensch, irgendwie muss ich immer was zum Kauen haben. Mal eine oder zwei Mahlzeiten damit ersetzen ist super, vor allem, wenn es schnell gehen muss.
Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich es früh nur trinken kann, wenn ich nicht arbeiten oder sonst irgendwohin muss. Irgendwie regt dieses Zeug meinen Darm an 
von
SnowWhite02
am 16.03.2011, 20:25
Bin auch ein Kaumensch deswegen gibts bei mir hier sehr sehr sehr viel Kaugummi das lenkt ab und macht auch keine lust auf süßes 
Was den Darm betrifft geht es mir genauso aber durch meinen Zwerg bin ich ja meist daheim hihi
glg evelyn
von
werdendejulimami86
am 17.03.2011, 08:28
Hallo Ihr Lieben,
leider hat mich derzeit eine Grippe voll erwischt und ich mache seit ein paar Tagen nichts anderes als mit Tee und Wärmflasche auf dem Sofa zu liegen... ;o( Dennoch war die Waage heute morgen etwas gnädiger zu mir als letzte Woche...
Meine Daten:
25.01. - 64 kg
02.02. - 64,1 kg (+ 0,1 kg)
09.02. - 63,2 kg (- 0,9 kg)
16.02. - 63,0 kg (- 0,2 kg)
23.02. - 62,4 kg (- 0,6 kg)
02.03. - 61,6 kg (- 0,8 kg)
09.03. - 62,6 kg (+ 1 kg)
16.03. - 61,9 kg (- 0,7 kg)
Wunschgewicht: 58 kg
Ich wünsche euch eine schöne und erfogreiche Woche!
Grüße aus dem Krankenlager... ;o)
die Susi
Mitglied inaktiv - 16.03.2011, 12:42
Antwort auf diesen Beitrag
Hallo ihr zarten Pflänzchen *g*,
habt ihr die ersten schönen Frühlingstage auch so genossen wie ich? So langsam aber sicher könnten wir uns doch wieder einen neuen Namen geben, oder?
Ich hab letzte Woche wieder viel gesportelt und konnte somit 2 abendliche Schoko-Flashs ganz gut abfangen. Eine Blutspende gestern hat wohl auch ihren Teil dazu beigetragen, dass ich heute ein Minus von 400 Gramm habe.
Nächste Woche steht hoffentlich eine 63 vor dem Komma, und damit wäre ich meinem Zielgewicht schon gaaaaaanz nah *freu*. Zusammen schaffen wir das - ist wirklich schön, dass man sich hier austauschen kann.
Euch eine erfolgreiche neue Woche!
05.02. 67,5 kg
17.02. 66,1 kg (-1,4 kg)
23.02. 66,1 kg (+/-0 kg)
02.03. 65,3 kg (-0,8 kg)
09.03. 64,6 kg (-0,7 kg)
16.03. 64,2 kg (-0,4 kg)
Ziel: 62/63 Kilo Wunschgewicht bei 1,62 m (wenn's weiterhin so gut läuft, würde ich vllt. mal die 60-kg-Marke in Angriff nehmen)
von
lilatiger74
am 16.03.2011, 13:11
Hallo liebe Leut :)
meine KLeine ist mal wieder krank und seit Sonntag sind wir, mit Ausnahmen von Arztbesuchen, nur zu Hause :( und dadurch fehlt mir ein wenig die Bewegung. Dennoch habe ich überraschender Weise 300g abgenommen...
16.02.2011 73,4 Kg
23.02.2011 70,9 Kg
02.03.2011 70,5 Kg
09.03.2011 69,9 Kg
16.03.2011 69,6 Kg
Dann auf in die nächste Woche!
von
lalelu24
am 16.03.2011, 19:21
