le1973
Guten Morgen und ein gutes neues Jahr wünsch ich Euch allen noch.
Ich hoffe, dass wir dieses Jahr auch wieder erfolgreich sind und die Ziele ereichen, die wir uns gesteckt haben.
Ich für meinen Teil habe mein Ziel erreicht und arbeite nun an der Erhaltung. Wenn noch 2 Kilo runtergehen, bin ich aber auch nicht böse
Ich habe diese Woche einen Gleichstand zu vermelden und bin damit nicht unzufrieden.
Eisblumen:
01.12.2010: 55,1 kg (- 600 g)
08.12.2010: 54,2 kg (- 900 g)
15.12.2010: kein Ergebnis, da Magen-Darm-Virus
22.12.2010: "
29.12.2010: 53,4 kg
05.01.2011: 53,4 kg (+/- 0)
Start bei den Strandnixen am 15.04.2009: 60,8 kg
Ende bei den Strandnixen am 01.07.2009: 56,8 kg
Start bei den Optimisten am 01.07.2009: 56,8 kg
Ende bei den Optimisten am 30.09.2009: 55,6 kg
Start bei den Herbstdrachen am 01.10.2009: 55,6 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2009: 56,3 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2009: 56,5 kg
Ende bei den Eisblumen am 31.03.2010: 55,4 kg
Start bei den Strandnixen am 07.04.2010: 55,4 kg
Ende bei den Strandnixen vorzeitig am 18.08.2010: 54,7 kg
Start bei den Herbstdrachen am 08.09.2010: 55,4 kg
Ende bei den Herbstdrachen am 01.12.2010: 55,1 kg
Start bei den Eisblumen am 01.12.2010: 55,1 kg
Endziel von 54 kg sind erreicht.
Gesamtabnahme seit April 2009: 7,4 kg
Eine schöne Woche wünscht Euch Diana
Guten Morgen, beim mir haben die ganzen Feiertage und Geburtstage sichtliche Spuren hinterlassen. Gestern sah es gar nicht mal schlecht aus aber nach Männes Geburtstag gestern..... 29.09.10 81,3 kg 06.10.10 80,5 kg 13.10.10 80,0 kg 20.10.10 79,5 kg 27.10.10 79,9 kg 03.11.10 79,6 kg 10.11.10 79,4 kg 17.11.10 78,6 kg 24.11.10 77,7 kg 1.12.10 77,7 kg 8.12.10 77,2 kg 15.12.10 77,0 kg 22.12.10 76,4 kg 5.01.11 77,1 kg Zwischenziel: 70 kg Wunschgewicht: 59 kg
Huhu, ab heute bin ich dann auch wieder mit von der Partie. Nachdem ich aus persönlichen und gesundheitlichen Gründen pausiert habe, nehm ich nun den Kampf gegen die Kilos wieder auf. Laut Aussage meines Endokrinologen soll ich zwar "Geduld, Geduld und nochmals Geduld" walten lassen, aber ich kann ja trotzdem kämpfen. Hab es schon einmal erfolgreich geschafft und von daher jetzt wieder AUF EIN NEUES!!! Ich orientiere mich wieder an der Apotheken-Umschau, auch wenn sie bis März ausläuft. Da ich jedoch alle Unterlagen hier hab und weiß, wie es geht ... Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm ===>Tiefstand am 08.07.09 ===> 69,1 kg Kompletter Neustart Januar 2011 ===> 80,3 kg 05.01.11 => 80,3 kg Nächstes Zwischenziel ===> wieder unter die 70 kg- Marke Wunschziel ===> angepeilt sind erst mal 65 kg Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!” Also dann, ich wünsch Euch allen eine tolle Woche und tolle Wiegeergebnisse. Wir schaffen das *tschakka* LG Jacquie - ehemals LisasMama
guten Morgen und allen ein frohes neues Jahr.
Ich habe über die Feiertage 400 gr . zugenommen. Damit kann ich leben. Ab jetzt soll es aber runtergehen
LG Ingrid
01.12.10 – 72,0 kg
08.12.10 – 7,03 kg
15.12.10 – 73,6 kg
22.12.10 – 74,3 kg
29.12.10 – 73,0 kg
05.01.11 - 73,4 kg
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