beated
Guten Morgen! Bin scheinbar die Erste von uns, muss auch gleich zur Arbeit. Ich bin immer noch bei WW, obwohl ich zwischendurch am zweifeln war. Das Gewicht ging jeden Tag minimal weiter hoch. Nun seit 2 Tagen wieder runter. Ich bleibe erstmal dabei und schaue wie es sich entwickelt. Ich hoffe bei euch lief es gut. Beginn: 28.3.2015 mit 88,6kg. 08.04.2015: 85,3 kg -3,3 kg 15.04.2015: 84,7 kg -0,6 kg 21.04.2015: 82,6 kg -2,1 kg 29.04.2015: 83,3 kg +0,7kg 06.05.2015: 82,4 kg -0,9kg 13.05.2015: 82,2 kg -0,2kg 20.05.2015: 80,4 kg -1,8Kg 27.05.2015: 80,2 kg -0,2kg 03.06.2015: 79,7 kg -0,5kg 10.06.2015: 79,0 kg -0,7kg 17.06.2015: 77,8 kg -1,2kg 24.06.2015: 77,8 kg +/-0kg 01.07.2015: 76,8 kg -1,0kg 08.07.2015: 76,7 kg -0,1kg 15.05.2025: 76,5 kg -0,2kg 22.07.2015: 77,0 kg +0,5kg 29.07.2015: 75,6 kg -1,4kg 05.08.2015: 74,4 kg -1,2kg 12.08.2015: 73,7 kg -0,7kg 19.08.2015: 72,7 kg -1,0 kg 26.08.2015: 72,4 kg -0,3 kg 02.09.2015: 72,4 kg +/- 0 kg 09.09.2015: 72,0 kg - 0,4kg 16.09.2015: 71,2 kg -0,8 kg 23.09.2015: 69,7 kg -1,5 kg 30.09.2015: 69,8 kg +0,1kg 07.10.2015: 69,4 kg -0,4kg 14.10.2015: 68,9 kg -0,5kg 21.10.2015: 68,9 kg +/-0 kg 28.10.2015: 67,9 kg -1,0 kg 04.11.2015: 67,3 kg -0,6 kg 11.11.2015: 67,1 kg -0,2 kg 18.11.2015: 66,8 kg -0,3 kg 25.11.2015: 66,5 kg -0,3 kg 02.12.2015: 66,3 kg -0,2 kg 09.12.2015: 66,9 kg +0,6 kg 16.12.2015: 66,0 kg -0,9 kg 23.12.2015: 64,6 kg -1,4 kg 30.12.2015: 63,9 kg -0,7 kg 06.01.2015: 64,2 kg +0,3 kg 13.01.2016: 64,4 kg +0,2 kg 20.01.2016: 64,6 kg +0,2 kg (Umstellung auf WW zurück) 27.01.2016: 63,9 Kg -0,7 kg Gesamtabnahme -24,7 kg Wünsche euch allen einen schönen Tag! Grüße Beate
Der Fehler im Datum kam glaube vom Hunger. 
Guten Morgen, meine Woche war diesmal durchwachsen,aber am ende kann ich doch ein kleines minus von 200g vorweisen,besser als nichts :-) Start: 11.11.15 = 91,300 kg - 1,650 kg 18.11.15= 89,650 kg - 0,750 kg 25.11.15= 88,900 kg - 0,150 kg 02.12.15= 88,750 kg - 0,600 kg 09.12.15= 88,150 kg - 0,050 kg 16.12.15= 88,100 kg - 0,400 kg 23.12.15= 87,700 kg + 0,450 kg 30.12.15= 88,150 kg - 0,450 kg 06.01.16= 87,700 kg - 0,400 kg 13.01.16= 87,300 kg - 1,100 kg 20.01.16= 86,200 kg - 0,200 kg 27.01.16= 86,000kg gesamt: 5,300 kg euch allen eine erfolgreiche Woche. lg Steffi
Hallo ihr Lieben, dann schließe ich mich Euch mal an, wenn ich darf :-). Bei mir sollten so 10- 15 kg verschwinden. Ich weiß aber noch nicht so genau wie. Ich versuche jetzt erst mal eine Ernährungsumstellung mit ein bisschen SiS und abends keine Kohlenhydrate mehr. Diäten hab ich schon genügend hinter mir, aber natürlich ohne den bleibenden Erfolg. Mein erstes Ziel ist die 8 vorne wegzubekommen :-). 01.01. 84,8 27.01. 83,8 Liebe Grüße
So ich in nun auch mal Wieder dabei, nachdem ich etwas Pause hier gemacht habe. Start April 2015: 80,4 Kg Vor zwei Wochen: 59,3 Heute: 58,1. Gesamtabnahme nun 22,3 Kg. und ich bin eigentlich durch. Jetzt will ich nur nach etwas straffen und Gewicht halten. Lg Nicole
GGrrrr es hängt, ich könnte kotzen. Letzten Donnerstag hatte ich schon mal 69,8, heute morgen aber zeigt die blöde Waage doch tatsächlich wieder mehr an. Ich esse immer gleich, bleibe immer unter den Kalorienangaben und Bewege mich so gut es geht täglich mind 30 Minuten.
Das ist doch doof, jetzt hab ich beschlossen wir fahren im August in Urlaub und bis dahin muss die 65 auf der Waage stehen, sonst geh ich an keinen Strand! So jetzt gehts mir besser
Startgewicht: 74kg (Bei 1,70)
09.11 74kg
11.11 73,4kg -0,6kg
18.11 73,2kg -0,2kg
25.11 72,2kg -1,0kg (Wahnsinn)
02.12 71,9kg -0,3kg
09.12 71,2kg -0,7kg
16.12 71,0kg -0,2kg
23.12 70,5kg -0,5kg
30.12. 70,0kg-0,5kg
06.01. 71,0kg +1kg
13.01. 70,5kg -0,5kg
20.01. 70,1kg -0,4kg
27.01. 70,3kg +0,2kg
Gesamtabnahme 3,7kg 
Hallo, Start 06.01. 92,5 13.01. 91,7 20.1. 90,5 27.1. 89,5. -1,0 Gesamt:-3,0 kg Hoffentlich geht es so weiter,ist ja noch ein laaanger Weg!
Hallo ihr Lieben,
es war wieder eine schwierige Woche....wenn es nach mir ginge, könnte es jetzt ganz schnell Frühling werden! Ich habe die Kälte und Dunkelheit so satt. Habe null Motivation, dafür schreit mein Körper geradezu abends nach Süßem!!! 
Allgemein ist irgendwie z.Z daheim alles schwierig und ich bin gefrustet....da hilft Schoki und co ungemein
Auch war ich am Montag beim Italiener und habe die Gesellschaft meiner Kolleginnen und natürlich auch das Essen genossen.
Agenossen. Aber ich habe mich gestern auch im Fitnesstudio angemeldet und gehe morgen erstmal hin.
01.06.2015 90 kg
14.10.2015 73,8 kg
21.10.2015 74,5 kg
28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!)
04.11.2015 72,5 kg(-100g)
11.11.2015 72,1 kg (-400 g)
18.11.2015 72,0 kg (-100 g)
25.11.2015 nicht gewogen
02.12.2015 71,7 kg (-300g)
09.12.2015 72,0 kg (+300g)
16.12.2015 nicht gewogen
23.12.2015 nicht gewogen
31.12.2015 nicht gewogen
05. 01.2016 72,2 (+200g)
13.01.2016 70,0 kg (-2,2 kg )
20.01.2016 70,5 kg (+0,500g)
27.01.2016 71,0 kg (+500g)
Gesamtabnahme jetz 19 kg
Ziel ist für nächste Woche , kein 70+ !
Aber mal sehen, wie es mit dem Sport läuft.
Hallo,
ich habe mich jetzt entschlossen doch wieder die "Wellendiät" zu machen, seit Montag, obwohl mich diese Wiegerei der Lebensmittel schon etwas nervt. Gerade wenn ich koche.
Aber von nichts kommt nicht 
13.01. 84,9kg
20.01. 84,7kg -02kg
27.01. 84,2kg -0,5 kg
Eine gut durchhalte Woche
Claudia
Hallo, ich möchte auch gern mitmachen :). Gestartet bin ich mit 88,9 Kilo (so vor 1,5 Wochen) 27.01. 87,3 Das war natürlich mehr, als es jetzt immer sein wird, aber der Hunger auf süßes ist weg und das finde ich gut !
Hallo, ich möchte auch gern mitmachen :). Gestartet bin ich mit 88,9 Kilo (so vor 1,5 Wochen) 27.01. 87,3 Das war natürlich mehr, als es jetzt immer sein wird, aber der Hunger auf süßes ist weg und das finde ich gut !
06.01.2016 92,2 13.01.2016 91,5 - 0,7 20.01.2016 90,7 - 0,8 27.01.2016 91.1 + 0,4 evt. Weil ich nach dem frühstück gewogen habe. Ansonsten keine ahnung warum wollte eigentluch die 8 davor haben. nächste woche aber. gruß moni
Hallo ihr lieben,
Meine Woche lief nicht gut. 3 Geburtstag mit Kuchen. Nun ja hab mich zwar zurückgehalten und beim Sport war ich auch und trotzdem ging es nach oben
Drachenflieger 2015: 75,6kg
Eisblumen 2015: 75,3kg
Eisblumen 2016:
06.01: 74,9 kg
13.01: 74,3kg
20.01: 74,3kg
27.01: 74,8kg
Also dann hoffen wir mal das die neue Woche besser läuft.
LG
Tanja 
Hallo, ein langer Arbeitstag ist zu ende. Leider konnte ich mein tolles Ergebnis nicht halten. Ich war ja krank und konnte nicht essen, nur viel Tee trinken. 20.01 73.4kg 27.01 73.9kg Aber ich finde es sieht gar nicht so schlecht aus. Auf in eine neue Woche. LG
Hallo liebe Eisblumen, ich hab die zweite konsequente WW-Woche hinter mir und freue mich über 700 Gramm weniger auf der Waage. Leider komme ich immer noch nicht so regelmäßig zum Sport, wie ich das gerne würde, aber jetzt, wo die Tage wieder merklich länger werden, ist hoffentlich abends mal wieder eine Walkingrunde drin. Morgen freu ich mich jedenfalls auf meine Zumbastunde! Bis nächsten Mittwoch, viel Erfolg euch allen! 13.01.16 66,3 kg 20.01.16 64,6 kg (-1,7) 27.01.16 63,9 kg (-0,7)