Mitglied inaktiv
Hallo! Ich habe noch ein von privat zusammengestelltes, komplettes, aktuelles und super umfangreiches Einsteigerpaket bei mir liegen: 1. Tagebuch & Einführung in WW 2. Wieviel Punkte darf ich am Tag? 3. Punkterechner, Kalorienrechner, BMI-Idealgewichtrechener 4. 40.000 Angaben von Basislebensmitteln 5. Lebensmittellisten von Fast Food/Supermärkten wie: Aldi ~ Lidl ~ Penny ~ Plus ~ Mc Donalds ~ Burger King ~ Maggi ~ Knorr ~ Milka ~ Duplo ~ Gummibären ~ Kinderschokolade und und und 6. Auswärts essen - Der grosse Restaurantführer 7. Rezepte, Rezepte, Rezepte die garantiert keine Langeweile in der Küche aufkommen lassen (alles ausführlich beschrieben) - Alle Rezepte sind mit Points versehen 8. Die Null-Punkte Liste 9. Wie Sie Zusatzpunkte durch Sport erhalten 10. Anleitung zum Nordic Walking Ich habe dafür einst inkl. Porto 10 EUR bezahlt und würde es für das gleiche Geld weitergeben. Wer Interesse hat: brigitte8774@freenet.de
10 Euro mit oder ohne Porto?
Klar! Bitte wende Dich an meine private e-mail Adresse und nenne mir Deine Anschrift, dann geb ich Dir die Bankverbindung durch. LG Brigitte
okay, habe Dir meine Adresse gemailt. Freu mich schon auf Dein Päckchen! Sobald ich Deine Bankverbindung hab, überweise ich das Geld und schick Dir eine Mitteilung. LG WM
...habe gesehen, dass Du erst kürzlich Infomaterial zu WW selbst gesucht hast (Posting weiter unten). Gefällt Dir das Programm doch nicht?
Ich habe uralte Unterlagen von einer Freundin, die ich immer wieder mal zur Hand nehme. Daher kenne ich mich im Grunde aus. Die Flesipoints oder die 0-Points-Liste war mir noch nicht bekannt. Nachdem ich nun die neuen Unterlagen von einer Bekannten bekommen habe, sehe ich darin nicht viel Nutzen für mich. Giusi und lumaca_li geben Dir Unterlagen umsonst. Wende Dich mal an die beiden! LG Brigitte
Habe die meisten dieser Dokumente (z.B. Listen, Restaurantführer, Rezepte und 0-Punkte Liste, Pointsrechner) als pdf-Dateien und würde sie, wer möchte, per Mail zukommen lassen. Sina
Ich schliesse mich an!!! Auch ich habe all diese Listen und gebe sie gerne per E-Mail weiter!!! Grüßle Giusi
Au ja, schickt mir mal was :o)
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Sina
Hallo Sina! Ich danke dir, werde mich dann mal durcharbeiten! Zuerst muß ich allerdings noch meine Kleine beknuddeln!!! Schönen Abend noch Sandra
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