Mitglied inaktiv
Hallo, bin neu hier und möchte mit siS anfangen, Buch kommt demnächst. Ich habe das Grundprinzip verstanden, allerdings frage ich mich: 1. Macht eure Familie bei siS mit? Mein Mann isst in der Woche höchstens abends mit (aber auch eher selten), aber was ist mit den Kindern? 2. Esst ihr mittags UND abends warm? Mir ist das im Grunde zu viel warmes Essen (vor allem im Sommer), außerdem schaffe ich das manchmal zeitlich gar nicht, abends so einen Aufwand zu treiben und meine Kinder würden auch eher nicht mit essen (die sind ja auch nicht zu schwer...). Anscheinend gibt es aber mehr warme Gerichte zum Abend als kalte? Tomate mit Mozzarella könnte ich im Sommer jeden Abend essen, ist aber auf Dauer vielleicht etwas einseitig? Salat, o.k. 3. Gibt es auch siS-taugliche Fertiggerichte für abends? 4. Haltet ihr die 5 Std. Pause immer ein? Bei mir würden zwischen den Mahlzeiten eher 6 oder 7 Std. liegen, wenn ich Frühstück und Mittag mit den Kindern esse und abends dann später alleine, wenn die Kinder im Bett sind. Ist das so schlimm, wenn man längere Pausen hat und so spät abends noch isst? 5. Was tun, wenn man die langen Pausen nicht durchhält? Vielen Dank für eure Antworten!!!!!
Also ich machs allein, allerdings essen meine Kinder oft bei mir mit und mir ist es dann zu wenig. Hab mir z.B. mal ein Hähnchen gemacht oder Würstchen oder Fischfilet da haben sie kräftig mitgegessen, auch den Gyrossalat mögen alle....... Das mit den 5 Stunden klappt ganz gut und passt an unseren Tagesablauf. Bei mir klappt es ganz gut.
Bellamam, kannst Du mir vlt das Rezept von dem Gyrossalat geben? Das ist nicht in meinem Buch. DAnke!! LG
http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/beitrag.htm?id=97474
1. ja, die familie isst mit früh halöt was anderes, mittags gleich und abends wieder verschiedene essen 2. je nach dem wie ich daheim bin, manchmal war, manchmal kalt 3.keine ahnung, ich hab abends noch keine fertiggerichte gegessen, ausser 2 mal eiweißdrinks 4. ich überschreite meistens die 5 stunden, macht aber nix denk ich 5. istmir bisher nur einmal passiert,dass ich die pause nicht einhalten konnte, am nächsten tag hatte ich sogar abgenommen
Hallo, danke für eure Antworten. So wie es sich anhört, scheint das ja ganz gut zu funktionieren. Mein Mann und ich essen nachher Tomate-Mozzarella - lecker!! Ich bin gespannt auf das Buch mit Rezeptideen, dann geht das richtig los ;-)) Liebe Grüße, Anja
