Mitglied inaktiv
ich hab jetzt 7,5 kg abgenommen, müsste aber noch locker 10kg abnehmen. ich ruhe mich zur zeit auf meinem erfolg aus, ich sündige, nehme aber nicht zu... das will ich aber eigentlich gar nicht...ich möchte noch viel mehr abnehmen...der schweinehund hemmt mich aber so... könntet ihr mir bitte einmal kräftig die meinung sagen??? ich bin im moment so nachlässig, hinzu kommt die frage ob ich evtl. schwanger bin...selbst wenn, wäre ja toll. aber ich sehe alte verhaltensmuster - fressen bis der arzt kommt, das will ich eigentlich gar nicht... ...grummelnde grüsse mad...
also erstens mal abklaeren ob du nicht schwanger bist
dann wuerden sich vielleicht einige suenden erklaeren ;)
dann, falls nicht schwanger, aber auch wenn.. sport betreiben.
kurbelt stoffwechsel an und du verbrennst mehr.
(auch ich muss mich derzeit ueberwinden auf meinen crossi zu steigen)
also geniesse das gute wetter, raus an die luft und bewegung
und falls du doch schwanger bist.... gratuliere 
du hast natürlich vollkommen recht. mehr bewegung macht auf jeden fall sinn. und ob ich einen "untermieter" habe, zeigt sich ja bald. : ) lg und danke dir mad
