Katrin1986
Hallo meine Lieben! Ich bin immer mal wieder auf Diät. Kurz mal zu mir: Ich bin 1,66cm groß und wiege im Moment 60 kg. Vor 5 Jahren habe ich noch 78 Kilogramm gewogen und dann auf 50 kg abgenommen. Hab mich mit meinen 50kg so wohl gefühlt wie noch nie zuvor, obwohl viele gesagt haben dass ich zu dünn sei. Naja, dann bin ich schwanger geworden und habe auch nach der SS fast alles wieder abgenommen. Seit Oktober hab ich mir allerdings 8 kg raufgefressen...ich weiß nicht warum aber ich kann nicht mehr aufhören zu Essen. Es ist wirklich schlimm...habe wirklich keine Motivation mehr obwohl ich mich schon gar nicht mehr wohl fühle. Mit meinen 1 jährigen Sohn ist es im Moment sehr anstrengend und Essen fühlt sich im Moment einfach richtig gut und entspannend an. Ich weiß nicht wo das noch endet! Wie schafft ihr es euch zu zügeln? Lg, Katrin
hi also 50 kilo bei deiner grösser sind wirlich zu wenig. ich bin 169 cm gross und wiege zwischen 59 und 60, das ist absolut in ordnung, habe übrigens 3 kinder. naja, entweder du fühlst dich nicht wohl und machst was dagegen od. du machst nichts dagegen weil es nun doch nicht so schlimm ist bzw. der leidensdruck nicht gross genug. ich kenne es von mir. ich habe auch immer mal wieder schlechtere phasen in denen ich keinen sport mach od. mich mit süssem vollstopfe. ich sag dann immer, ich hätte keine zeit für sport. aber das ist ne ausrede. wenn man etwas wirklich will, dann zieht man es durch. lg v. p.s. könnte mir vorstellen, dass du dich im alltag gelangweilt fühlst. das hausfrauendasein ist ja auch nicht immer spannend. viele frauen werden deshalb träge. was sind deine ziele für die nahe zukunft?
Ich glaube du verlangst zuviel von dir. Ich bin genauso groß und hatte mal vor ein paar Jahren um die 51 Kilo - gefallen habe ich mir - es war aber nur mit Dauerdiät zu halten - und dann ist es klar, daß man irgendwann keine Lust mehr hat. Ich pendle jetzt bei 56- 57 Kilo, für meinen Geschmack 2-3 zu viel, aber nach meinem dritten Kind mit 40 hab ich es einfach nicht mehr weiter runter geschafft. Setze dir ein realistisches Ziel, das können durchaus auch die 60 Kilo sein, die du jetzt wiegst (ich kenne deinen Körperbau nicht) und denke einfach mal nicht übers Essen nach. lg rats
