Mitglied inaktiv
Huhu! Bei mir tut saich ja seit Wochen ach was sag ich seit Monaten nix.Mal ein bisschen rauf dann wieder ein bisschen runter aber die letzten kilos wollen einfach nicht weg. Also habe ich mir überlegt obwohl ich der Sache ja nicht so traue ob ich mir so ein Trinkshake holen soll und in der Woche einen Shaketag einlege. Was meint ihr bringt das was und wenn ja welchen soll ich holen? Danke für eure Tips! Tanja
Ja, ich lege hin und wieder einen Tag ein. D.h. eher Abende. Verzichte also auf ein Abendessen, nehme nur den Shake. Ich habe mir wieder den Leyenberger Vanille-Sahne geholt, aus dem dm Drogeriemarkt. Der schmeckt ganz gut finde ich, damit geht´s prima. melli
Hallo Sojamama!
Danke für deine Antwort.
Die letzten Kilos müssen weg! Bald steht der Urlaub an und da wollte ich mein ziel erreicht haben
Lg
Tanja
Bei mir ja auch so. Urlaub steht an im August. Gewichtsmäßig tut sich gar nichts, immerhin halte ich es. Ich fühle mcih auch nciht sooo schlecht damit. Dennoch passen halt die Jeans nicht, ich kann doch nciht ständig neue Hosen kaufen. Ich muss Sport machen, aber weiß nicht, wann. melli