Mitglied inaktiv
hallo, hab vor 8 monaten meine 2 tochter bekommen und noch immer ca. 8kg mehr auf den rippen. da wir im juli heiraten, müssen die schnell runter :-) meine frage nun: - kann man WW nur im kurs machen? wohne ziemlich in der pampa und da gehts halt schwer wegen dem hinfahren. - steht irgendwo wie das genau mit WW geht? kenn mich da nämlich gar nicht aus. - ist es schwer umzusetzen? - wieviel habt ihr im monat damit abgenommen (durchschnittlich)? falls es die fragen schon gab, tuts mir leid, hab aber grad wenig zeit zum suchen. lg alice
ich kopiers nochmal hier her ;-) da kannst du dich belesen. WW kann man auch online machen , ich habe mir allerdings die listen von jemanden aus dem forum hier zukommen lassen und amche es ohne anmeldung so hier die LINKS "Springmaus hatte vor sehr langer Zeit mal Infos zusammen gestellt, die den Neulingen zeigen soll, um was es bei WW geht und wie man es am besten umsetzt. Natürlich basiert es auf dem alten WW Program (da sich das neue ja nicht wirklich gändert hat) ... Aber wer lesen will der soll es tun :O) ---------------------------------- Hier findet Ihr die Infos : WW wie geht das, wieviel Punkte darf Ich ....das WW Prinzip... http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=8483&forum=163 ---------------------------------- tipps und alternativen zum Durchhalten gegen heißhunger http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=14007&forum=163 ----------------------------------- tagespläne (wie ein Tag aussehen kann) http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=13510&forum=163 ------------------------------- Tipps für den alltag (standartregeln für den "leichten Alltag") http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=13&range=20&action=showMessage&message_id=9380&forum=163 ------------------------------- Abnehmen und Gewicht halten (fitformeln genau erklärt) .. http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=14&range=20&action=showMessage&message_id=8484&forum=163 ------------------------------------ der Wendyplan bei Gewichtstill stand http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=1&range=20&action=showMessage&message_id=17503&forum=163 ---------------------------------- wer die neue Punkteberechnung für sich nehmen will hier von puschel die auflistung: http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=20362&forum=163 --------------------------------- einfach *rechte Maustaste* kopieren / einfügen *in die Addy leiste* / enter ..."
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