Mitglied inaktiv
Huhu, ich habe mal 2 Fragen. Ich habe am 26.05.06 angefangen mit meiner Diät. Habe gestern Abend 113,7 gehabt. Startgewicht war 122,6 Kilo. Wenn ich so weitermache, wann meint ihr habe ich die 90 Kilo?? Meine 2te Frage. Gestern habe ich Blutentnahme gehabt. Mein Cholesterin ist zu hoch und mit den Roten Blutkörperchen irgendwas an der grenze. Er sagte es besteht ein Risiko. Was genau werde ich morgen erfahren, den da gehe ich um neun uhr hin. Mein Doc mag sich mit mir unterhalten wie wir am besten den Cholesterin senken. Ich mag eigentlich keine Tabletten nehmen müssen. Dazu meine Frage....meine Ernährung habe ich Umgestellt. Wie kann ich dauerhaft meinen Cholesterin senken, ohne Tabletten nehmen zu müssen? Klar bin noch Übergewichtig aber das ändert sich ja nun. Meine Ernährung habe ich auch Umgestellt. Was kann ich den noch tun um mein Blutbild zu verbessern, ohne das ich jetzt zb Tabletten nehmen muss? Esse nichts süsses keine Cola nur wasser und tee. Kaffee trinke ich im mom viel. Aber nur mit Milch. Kann ich wenn ich den Kaffee weglasse besserung erziehlen?? Danke euch Anna
Hallo nu mach dich mal nicht gleich verrückt. Habe neulich im Fernsehen gehört/gesehen, dass es noch umstritten ist, dass Cholesterin überhaupt an der Ernährung liegt. Am besten du fragst morgen den Arzt direkt danach. Stelle ihm deine "frühere" u. deine "jetzige" Ernährung dar u. er wird dir antworten.... Du hast ja schon toll abgenommen! Was machst du - WW??? Bis wann du bei welchem Gewicht sein wirst, kann man schlecht sagen, ich hab am 17.02. angefangen mit 86 kg u. bin jetzt auf 73 kg, am Anfang gings schnell, jetzt sind es meistens nur noch so 500 g die Woche, manchmal gar nix. Aber wenigstens gehts nicht wieder rauf..... Viele Grüße u. berichte morgen mal nach dem Doc-Besuch, ich drück dir die Daumen!!!
