Elternforum Diätclub

@Dreikindmama

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Hallo Sylvia, wollte dich noch fragen, ob du während deiner Phase des Abnehmens auch zusätzlich Sport gemacht hast? Wenn ja, wie oft? Danke! LG Kathie


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hi soviel ich weiß hat sie zwei mal am tag 10min auf ihren hometrainer gemacht. lg


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Hallo, ich habe lediglich in der Hochessphase 2 mal 10 Minuten Sport an meinem Hometrainer gemacht. Anschließend während des eigentlichen Wellenessens habe ich keinen Sport mehr gemacht. Gruß Sylvia