Elternforum Diätclub

Donnerstagwieger

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ich mach mal den Anfang heute: nur noch ca. 4 Kilo von meinem Ziel entfernt vermelde ich heute 800gr weniger. 05.8. : 55,6 12.8. : 54,8 Einen sonnigen Tag Katja


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Super, 800g sind ne Menge! Ich bin etwas frustiert. Wollte die Woche ja mit Phase1 Atkins beginnen und habe völlig versagt. Nur der Gedanke an Diät lies mich Unmegen an Süßigkeiten essen. Immerhin trotzdem unverdiente 200g. Ich hoffe mich diese Woche motivieren zu können. Start: 64,0 kg Ziel: 52, 5 kg 01.01.10 --- 64,0 kg (Start) 01.04.10 --- 56,0 kg 01.08.10 --- 58,9 kg 05.08.10 --- 59.9 kg (Neustart) 12.08.20 --- 59,7 kg lg


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hallo ich habe heute ein minus von 400 gramm zu verzeichnen das macht jetzt eibe gesamtabnahme von 15,7 kg lg susann