nulli1
Moin, melde mich wieder aus dem Urlaub zurück. Sind zwar schon eine Woche zu Hause aber die war so turbulent.... Bin mit dem Wiegeergebnis zufrieden, hätte schlimmer sein können. Bin heute bei 77,8kg weiß aber nicht mehr mit was ich in den Urlaub gestartet bin. Ich setze jetzt auch noch mal aus mit wiegen, da es sehr schwer ist in den Ferien meinen "normalen" Tagesablauf umzusetzen. Da komme ich gar nicht zum Sport... Außerdem habe ich mir einen schönen Hörsturz aus dem Uralub mitgebracht den will ich erstmal los werden denn mit Hörverlust zu leben ist ätzender als mit dem ein oder anderen Kilo mehr!!!! lg nulli1
Guten Morgen zusammen,
ich kann endlich mal ein kleines Minus vermelden. Die Vermessung gestern war auch positiv. Ich habe durch den Sport doch etwas an Umfang verloren, nicht so viel wie ich mir erhofft hatte, aber egal.
19.07.12 -400 gr. 74,0 kg
Allen eine schöne Woche mit mehr Sonne für´s Gemüt 
puhbär
Hallo ihr!! Ich bin total demotiviert :o(. Schaffe es einfach nicht, mal die Finger von den Naschereien zu lassen, wie kann man sooo undiszipliniert sein?? Und jeden Tag nehm ich mir auf's neue vor das Abendbrot OHNE Kohlehydrate zu gestalten aber denkste... da kommt mein Mann mit frischen Abendbrötchen um die Ecke und ich? Denke dann ich fang einfach morgen wieder an! Ganz toll!! Ich ärgere mich über mich seelber!!! Bin nur ich so oder geht es auch anderen mal ähnlich "HEUL"?? Ach ja, am Gewicht hat sich natürlich NIX geändert, immer fein meine 75! Ich will doch so gern wieder die 6 vorne sehen!! deprimierende Grüße von Heike!
Hallo Heike,
das geht doch jedem von uns mal so! Zumindest hälst Du Dein Gewicht, trotz Nascherei und normalem Abendbrot. Das ist doch auch positiv!
Ich hätte auch so gerne die 6 vorne. Das versuche ich jetzt schon so lange und manchmal denke ich so wie Du! Der Mut kommt wieder, zumindest ist das so bei mir! Man hat halt schlechte Tage, aber dann kommen auch wieder Gute. Nicht unterkriegen lassen!!!! 
Aufmunterne Grüße 
puh
Hallo,
ich bin zwar von den Montagswiegern , aber ich möchte dir gerne sagen: ich hätte sooooooooooooo gerne die 7 vorne stehen. das kann ich dir gar nicht sagen. und bin noch so weit davon entfernt.
ich weiß, das ist dir kein trost. denn dein ziel ist die 6 vorne.
ich wollte es nur mal so sagen..... 
übrigens: mir hilft zum durchhalten immer, daß ich KEINE Ausnahme mache. KEINE; KEINE!!!!! Denn wenn man einmal anfängt eine ausnahme zu machen, dann macht sie immer und immer wieder........ also lieber KEINE
lg margie
Bin einen Tag zu spät, sorry 01.01.2012 - 61 kg 20.07.2012 - 53,6 kg Ich bin eigentlich in der phase, wo ich wieder normal esse. Habe sis gemacht und achte abends aber weiter auf die kh und nehme ab. Hurra!
