Mitglied inaktiv
Guten morgen, ich bin gar nicht zufrieden. - 21.06.07 71,4 - 28.06.07 70,5 - 05.07.07 69,7 - 12.07.07 68,4 - 19.07.07 67,7 - 26.07.07 67,3 das macht eine Abnahme von 400 Gramm. Ich habs auch total schleifen lassen die Woche. Hab nicht gejoggt und zum Schwimmen war ich auch nicht. Außerdem hab ich mir jede Menge Süsskram gegönnt, wo ich doch schon "sooooo" schlank bin. Jetzt ärgere ich mich etwas. Will echt runter von dem Speck! Wie siehts aus mit Motivationstips? Grüße Trixi
hallo, meine ergebnisse werden dich wohl auch nicht motivieren! dabei ist es doch im sommer eigentlich einfacher abzunehmen, da man doch nicht so viel hunger hat.ich sage nur: diese süßigkeiten sind echt eine sucht. 12.07.2007 107,5 19.07.2007 106,5 -1,000 26.07.2007 106,2 -0,300 Zielgewicht:75 kg Größe 160 cm sport habe ich in dieser woche auch nicht gemacht. aber wir geben nicht auf! auf eine erfolgreiche woche!! gruß, maria viele grüße maria
Hallo, das Minus von letzter Woche ist wieder futsch, nachdem ich gestern eine Süßigkeiten-Fress-Attacke vom Feinsten hatt (und heute geht's schon wieder genauso weiter *grummel*): + 800 g Meine Bilanz: Start: 03.11.06 bei 81,5 kg Abnahme bis 14.02.07 auf 65,0 kg Danach hab ich's leider zu sehr schleifen lassen und wieder zugenommen. Neustart: Donnerstag, 03.05.07: 74,0 kg Donnerstag, 10.05.07 (1. Woche): 71,0 kg Donnerstag, 17.05.07 (2. Woche): 70,2 kg Donnerstag, 24.05.07 (3. Woche): 69,0 kg Donnerstag, 31.05.07 (4. Woche): 67,8 kg Donnerstag, 07.06.07 (5. Woche): 66,2 kg Donnerstag, 14.06.07 (6. Woche): 66,5 kg Donnerstag, 21.06.07 (7. Woche): 65,2 kg Donnerstag, 28.06.07 (8. Woche): 64,0 kg Donnerstag, 05.07.07 (9. Woche): 61,9 kg Donnerstag, 12.07.07 (10. Woche): 62,5 kg Donnerstag, 19.07.07 (11. Woche): 61,7 kg Donnerstag, 26.07.07 (12. Woche): 62,5 kg Abnahme seit Neustart: 11,5 kg Abnahme gesamt seit 03.11.06: 19,0 kg LG Stöppel
