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Dip für Gemüsesticks gesucht???

Dip für Gemüsesticks gesucht???

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Hallo, kennt jemand ein Rezept für einen kalorienarmen Dip in den ich Gemüsesticks dippen kann. Versuche gerade von Chips und Co abends loszukommen .... ....und immer nur die blanken Sticks ist auch langweilig. Einen schönen Gruß und Abend Angela die hoffnungslos versucht abzunehmen!!!!!!!!!


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Hallo, das ist zwar jetzt kein Rezept, aber ich nehme immer den "Light" Frühlingsquark von Milram zum Dippen! LG, M.


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also joguhrt mit saurer Sahne verrühren dazu knobi 8 kräuter mischung aus der gefriertruhe salz pfeffer wer mag noch etwas tomatenmark lecker sag ich da nur :-) annika


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Also du nimmst nen halben becher philadelphia so leicht (2,5P) und machst eine halbe Tüte knorr Salatkrönung (1 ganze Tütte 0,5P) trocken rein. Einen kleinen Schuß Milch mit rein, verrühren und dippen. schmeckt lecker. Und hat knapp 3Points (2,5 ja für den philadelphia und milch und salatkrönung hat wahrscheinlich noch nciht mal nen halben punkt zusammen.)