still-water
Guten Morgen ihr lieben, ich habe gesündigt... Muss 1 großen Eisbecher und Pizza am Wochenende beichten... Habs auch gleich zu spüren bekommen... :( Startgewicht: 108kg (1/11) Almasedstartgewicht: 106kg (13.6.11) Vermelde: 28.6. 103,4 (Beginn der Dienstagswieger) 05.7. 102,7 (- 0,7kg) 12.7. 101,6 (-1,1kg) 19.7. 102,5 (+0,9kg) Werde jetzt wieder disziplinierter sein und 2 Mahlzeiten durch Almased ersetzen. liebe grüße und viel Erfolg weiterhin!
Guten Morgen,
so hab auch ein kleines Minus zu verzeichnen.
Start 28.6.11 72,8 kg
05.7.11 72,8 kg
12,7.11 71,8 kg
19.7.11 71,5 kg
Sind zwar nur 300 g, aber ich freu mich trotzdem.
Bis nächste Woche dann.
lg
Anett
Guten Morgen Ihr Lieben!!!
Bin ganz erstaunt das doch was runtergeganen ist.Waren einmal richtig gut Essen und einmal bei Mc´es.
Hier meine Ergebnisse:
21.06: 80,2kg
28.06: 79,2kg
05.07: 78,6kg
12.07: 78,6kg
19.07: 77,9kg
Freu mich total, hab anscheint meine Punkte doch richtig eingeteilt
Na dann
Viel Erfolg für die nächste Woche!!!
Liebe Grüsse
Tanja 
Huhu also Hochzeit war doof, aber Kleid hat gepasst. 5.7. 69,7 kg 12.7 69,0kg 19.7 69,9kg Also das war nix die Woche. Naja ich Arbeite jetzt mal auf unserem Urlaub hin am 27.8. Wünsche euch eine Gute Woche!! Lg
Guten Morgen! Also ich wollte zwar langsam abnehmen (weil ich noch voll stille)... aber das geht mir doch etwas ZU langsam :-( Diese Woche werde ich mal versuchen alles aufzuschreiben was ich so esse... vielleicht hab ich dann einen besseren überblick und es klappt dann besser. Start 21.06. 72,9 kg 28.06. 72,7 kg (- 0,2 kg) 05.07. 72,2 kg (- 0,5 kg) 12.07. 72,2 kg (- 0,0 kg) 19.07. 72,1 kg (- 0,1 kg) Viel Erfolg und bis nächste Woche dann! :-)
Sch....öne... neue Waage... Naja, ich sehs mal so, eigentlich wars nicht schlecht, wenn mir die neue Waage nicht einfach ein Kilo mehr beschert hätte. Aber gut, man will ja nicht meckern. Weiter gehts ;-) Anfangsgewicht 107,4 Neustart 94,2 28.06. 94,2 05.07. 93,8 (- 400 g) (- 13,6 kg) 12.07. 93,2 (- 600 g) (- 14,2 kg) 19.07. 93,3 (+100 g) (- 14,1 kg) Zielgewicht 1 - ist die 8 vorne Zielgewicht 2 - ist unter 85 Zielgewicht 3 - ist die 80 ... dann leg ich neue Ziele fest ;-) Euch allen eine erfolgreiche Woche!!!
28.06. 67,0 05.07. 67,0 - 12.07. 66,6 -0,4 19.07. 66,8 +0,2
Die Woche war für uns alle wenig erfolgreich oder??? Viele haben ein +, manche gleichstand... Deprimierend... Die nächste Woche wird besser!!!!!
Hallo, lieber spät als nie, noch schnell meine Meldung von heut morgen. War kein Megaabnahme, aber zumindest Stand von der Woche zuvor. 28.06.2011 105,4kg Start 05.07.2011 102,8kg -2,6kg 12.07.2011 103,1kg +0,3kg 19.07.2011 102,8kg -0,3kg Diese Woche muß es wieder besser klappen, will mich wieder mehr an Almased halten. Allen ein gutes Gelingen , bis nächsten Dienstag. Birgit1975
