Mitglied inaktiv
Huhu Mädels,
allen erst einmal einen wunderschönen guten Mooooorgen. Ich habe ein Minus von 1 kg zu verbuchen
könnte die ganze Welt umarmen heute. Daß es diesmal wieder so eine tolle Abnahme ist, liegt unter Garantie daran, daß mein Mann seit Sonntag auf Dienstreise ist
und mir das gehörig den Appetit vermiest. Ich habe kaum Hunger und dementsprechend wenig esse ich. Und Süßes am Abend gar nichts, denn ich hab keinen Naschhunger mehr. Früh heißt es jetzt immer 5 Uhr aufstehen, da ich den Großen in die Schule birngen und die Kleine mitnehmen muß. Da hab ich früh schon gut zu tun und dann gehen wir meist gleich eine Minirunde spazieren. So komme ich gar nicht zum Naschen
Aber ich bin dennoch froh, wenn Schatzi am Samstag abend wieder hier ist, denn wir vermissen ihn alle ganz schrecklich
Start am 01.05.08 mit 83,5 kg bei 1,63 m
17.06.08 Þ 81,5 kg (- 2,0 kg)
24.06.08 Þ 79,8 kg (- 1,7 kg)
01.07.08 Þ 78,7 kg (- 1,1 kg)
08.07.08 Þ 77,4 kg (- 1,3 kg)
29.07.08 Þ 76,1 kg (- 1,3 kg)
05.08.08 Þ 75,4 kg (- 0,7 kg)
12.08.08 Þ 74,8 kg (- 0,6 kg)
19.08.08 Þ 74,3 kg (- 0,5 kg)
26.08.08 Þ 73,9 kg (- 0,4 kg)
02.09.08 Þ 74,3 kg (+0,4 kg)
09.09.08 Þ 74,1 kg (- 0,2 kg)
16.09.08 Þ 74,1 kg (+/- 0 kg)
23.09.08 Þ 73,5 kg (- 0,6 kg)
30.09.08 Þ 73,2 kg (- 0,3 kg)
07.10.08 Þ 72,8 kg (- 0,4 kg)
14.10.08 Þ 72,8 kg (+/- 0 kg)
21.10.08 Þ 71,8 kg (- 1,0 kg)
Gesamtabnahme Þ 11,7 kg
Nächstes Zwischenziel Þ bis Weihnachten unter 70 kg
Wunschziel Þ bis Anfang Juli 2009 endlich wieder 62 kg
LG Jacquie ![]()
hallo
hänge seit wochen zwischen 67-69kg fest
aktuel 67,8kg
das ist ein - von 400gr diese woche.
mein ziel 64kg....irgendwann mal eben...es tut sich ja momentan gar rein überhaupt nichts.
lg
shelly
Also heute Diätstart mit folgenden Werten: 21.10.08: 99,8kg Wünsche euch und mir eine erfolgreiche Woche :O)) LG Claudia
hallo, habe heute 64,9 kg. also ein Minus von 600g
Hallo ihr lieben Dienstagswieger,
naja, ich trete wieder mal auf der Stelle: -100g
.
Start: 30.01.2007 - 77,7kg
Tiefststand: 19.09.2007 - 56,1kg
Neustart:
12.08.2008 - 62,7kg
19.08.2008 - 62,4kg - 400g
26.08.2008 - 60,9kg -1400g
02.09.2008 - 61,2kg +300g
09.09.2008 - 60,8kg -400g
16.09.2008 - 60,6kg -200g
23.09.2008 - 60,4kg -200g
30.09.2008 - 60,6kg +200g
07.10.2008 - 60,2kg -400g
14.10.2008 - 59,4kg -800g
21.10.2008 - 59,3kg -100g
So habe ich 10 Wochen nach Neustart ein Gesamtminus bei 3,4kg. Ich bin 1,63m groß und möchte so zwischen 57 und 58kg kommen.
Ich wünsche euch allen weiterhin viel Erfolg und gutes Durchhaltevermögen.
LG Petra
Hallo Mädels, Ich habe ein dickes minus von 1 kg.Habe diese Woche auch sehr streng gelebt , da ich schon seit 5 Wochen zwischen 79,3 und 78,1 hin und her pendele. Aktuell 78,2 kg Start am 7. Mai 2008 mit 91 kg. Ich hoffe nächste Woche endlich unter 78 kg zu sein. L, G. ,Barbara
Hallo, habe heute 3 Wochen um und ein Minus von 3 kg. Damit bin ich im gesamten zufrieden, aber in der letzten Woche ist es bei plus/minus 0 geblieben, obwohl ich sehr streng gelebt habe. Das nimmt einen die ganze Motivation und ich bin frustriert. Wiege jetzt 56,9 - Ziel ist 52 kg Schöne Woche Euch Franziska
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