Mitglied inaktiv
Hallo Habe ein +/- von 0kg Stehe immer noch bei 70kg Ziel 65Kg Gesamtabnahme seit september 07 23,3kg Euch allen weiterhin viel Erfolg. Shelly
Hi,
ein Minus von 200g...... naja besser als nix..... 
April ´04 ~ 100 kg
Nov.-Dez. ´04 ~ 60 kg (-40 kg)
* hoch und runter* (so um die 65 kg)
-.-* Neustart -.-* (ca 73 kg Anfang Juni, nach Urlaub)
17.06.08 ~ 71,0 kg
24.06.08 ~ 70,6 kg (-400g)
01.07.08 ~ 70,6 kg (+/- 0)
08.07.08 ~ 70,6 kg (+/- 0)
15.07.08 ~ 70,5 kg (-100g)
22.07.08 ~ 70,3 kg (-200g)
LG
Hallo, gehöre zwar nicht zu den Dienstagswiegern aber mich würde mal interessieren wie ihr soviel abgenommen habt. Würde auch gerne abnehmen. Habe aber momentan das Problem das ich keine Zeit für Sport habe und da es etwas stressig ist stopfe ich mich öfters mit Süßigkeiten voll. (Kann ich leider nicht lassen) Ansonsten ernähre ich mich schon gesund. Mein Ziel wären auch so 20-25 kg. Also gebt mir bitte ganz, ganz viele Tipps.
Habe am 1.07. mit ungenauen 74,5kg (1,78m groß)angefangen, seit gestern habe ich eine neue Waage und die zeigte mir heute Morgen 70,8kg an! D.h. von meinem Zwischenziel von 70,00kg bin ich gar nicht mehr weit weg! Will aber gern auf 68kg kommen! Mal sehen, ob das bis Ende August zu schaffen sein wird! Amy
startgewicht 15.4 = 69,8 kg 22.4 = 67,1 29.4 = 65,5 6.05 = 65,0 13.5 = 64,8 20.5 = 64,3 27.5 = 63,4 3.06 = 63,1 10.6 = 62,2 17.6 = 61,3 24.6 = 60,6 1.07 = 60,5 8.07 = 60,5 15.7 = 59,6 22.7 = 59,1 es könnte ruhig wieder 1 kg pro woche sein.... naja aber auch langsam kommt man zum ziel ertes ziel war 60kg ziel mind 54kg
