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"Das steckt in den Fettfallen"

"Das steckt in den Fettfallen"

knopf.im.ohr

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Hallo! Diese "Tabelle" erschien kürzlich in einer Tageszeitung. "Schlanke Alternativen zu den Dickmachern" 1 Stück Apfelkuchen = 12 Äpfel 1 Croissant = 12 Scheiben Toast 5 Fischstäbchen = 10 unpanierte Putenschnitzel 1 mittlere Portion Pommes = 10 Ofenkartoffeln mit Kräuterquark 1 Portion Salami = 10 Portionen gekochter Schinken 1 Berliner = 12 Rosinenbrötchen Quelle: WAZ Dass man anstelle von 5 Fischstäbchen 10 unpanierte Putenschnitzel essen könnte, um auf den gleichen Fettgehalt zu kommen, kann ich kaum glauben. Liebe Grüße, Knopf


golfer

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Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr

na ja....aber lieber wenig von dem was schmeck tals viel gräßliches ok Äpfel nehm ich mit Toast kannst mich jagen....ich nehm einmal die Woche lieber den Bamberger....Variante von cem C. Ding mit eniger Butter ich magdie Schnitzel aber auch poaniert.... igitt Quark....dann leiber Pommes Salami mag ich echt gern...... was um Himmels willen ist ein bErleiner...ok ich weis es ...dennoch liebe ich Krapfen....Rosinen find ich echt abartig..... so ...leider gibt es seit neuesten von Nimm 2 so saure Softschleckgutis...die ahben mich die letzen 4 Wochen 2 Kilo nach oben gekostet....ich glaub ich spinn...ich dar die nciht mehr akufen.....


leaelk

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Antwort auf Beitrag von golfer

Wie gut das ich bei den meisten Dingen eh die gesunde Variante bevorzuge ;)


Christine-HH

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Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr

Bin gerade zu müde zum Nachgucken, aber irgendwie erscheinen mir die Werte nicht richtig. Es geht ja um Fett, alleine der Apfelkuchen in Relation mit 12 Äpfeln, hm, wie soll das gehen? LG Christine


schnee1711

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Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr

... habe ich schon lange nicht mehr gelesen. Da muss sich irgendein Journalist der keine Ahnung von Diäten hat irgendwas aus den Finger gesaugt haben.


Zwillingsmama04

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Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr

was in unserm essen so drinnen steckt. mir ist nicht immer bewusst, was in meinem essen drinnen steckt. natürlich wird keiner an stellle von 5 fischstäbchen unmegen fleisch in sich hineinstopfen. aber ich werd mich nächste mal dran erinner und vielleicht etwas anderes essen als fs.


leaelk

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Antwort auf Beitrag von Zwillingsmama04

Hallo, so sehr Blödsinn ist das gar nicht, denn es ging beim Vergleich NUR um den Vergleich des Fettgehaltes und nicht um eine Diätempfehlung. Und 100g ungebratene! Fischstäbchen haben 7 g Fett, während 100 g ungebratenes! Putenschnitzel gerade mal 1g Fett haben. Die Fischstäbchen saugen beim Braten nochmal ordentlich Fett aus der Pfanne auf, was den Fettgehalt steigert. Die Putenschnitzel kann man fettfrei braten, heißt der Fettgehalt bleibt gleich. (fddb.de) Es ging im Vergleich nicht um Kalorien oder ähnliches. Und Äpfel haben natürlich kein Fett, während Apfelkuchen das Fett im Teig hat. Meiner Meinung nach geht es im Beitrag darum ein Gefühl für versteckte Fette zu vermitteln und nicht um eine allgemeine Ernährungsempfehlung und dafür finde ich den Artikel ganz sinnvoll, gerade wenn er mit so drastischen Beispielen arbeitet. LG K erstin


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von leaelk

Sehe ich auch so. Es zeigt einem mal auf, wie fettreich manches ist, worüber wir nicht so sehr nachdenken. Fischstäbchen mache ich persönlich immer im Backofen, da bekommen sie ihr Fett weg LG rala