Mitglied inaktiv
Bin gerade eine RIESEN Portion am backen. Kartoffeln mit Zwiebeln und Peperoni!! Kartoffel=3P Zwiebeln und Peperoni = 0P Etwas Butter= 2P Ganze Portion nur 5P und das geile daran ist, ich werd nicht die ganze Portion essen können!!! Da bleib sicher noch was für morgen!
Wie kommst du auf Kartoffeln 3 P???? Dana
Hab ich so ausgerechnet, mit meinem WW-Taschenrechner! kcal 70, Fett 0.4 und habe 250g Kartoffeln genommen. Warum meinst du?
Kartoffeln kannst Du satt für 2 P essen. VG pali
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bis das man satt ist? aber dann Kartoffeln pur oder? LG Mama
Bingo!!! 2 Punkte Kartoffeln satt 4 Punkte Nudel satt 3 Punkte Vollkornnudel satt............... Pur.........Nix mit Soße satt............. "lach"
Wenn du zB Butter auf die Nudeln machst dann rechnest du das einfach dazu. marend
noch jemand der gerne nudel mit butter und maggi isst?? *fg* jam jam
Satt heißt aber nicht bis zum Platzen! Immer schön langsam essen, damit man auch merkt, daß es reicht. VG pali
