Hallo,
ich weiß, dass dies ein Forum ist, vor allem gedacht für die, die bereits Mama geworden sind. Ich bin leider noch keine geworden, sind aber am basteln. Letzten Monat hat es geklappt, aber leider hatte ich eine FG in der 6. SSW.
Also zu meinen Gewichtsproblem 
ich wog vor ca. 4 Jahren bei einer Größe von 1,74m knapp 108 kg, habe aber durch sehr viel Stress innerhalb von nem halben Jahr 30 kg (wog immer dann 76-78kg) abgenommen, was ja eigentlich nicht so gesund war.
Natürlich hatte ich dann auch die ganzen "Vorteile" erlebt, endlich dünner zu sein. Das Gewicht hab ich super halten können, aber nach ca. 1,5 Jahren habe ich eine Arbeitsstelle angenommen und da fingen meine Probleme wieder an. Durch die Arbeit hatte ich sehr viel Rennerei, aber auch dementsprechend auch mehr Hunger. Am Anfang konnte ich wirklich essen was ich wollte, ich hab nicht zugenommen, aber natürlich auch nicht abgenommen. Irgendwann hat sich mein Körper an die Arbeit gewöhnt und fing langsam an wieder zur 80kg-Marke zu wandern. Sorgen hab ich mir in dem Moment noch keine gemacht.
Jetzt bin ich leider wieder zu Hause, arbeite nur Stundenweise, wo man auch ziemliche "Rennerei" hat. Aber da es nur 35 Stunden im ganzen Monat sind, ist es natürlich bischen wenig.
Jetzt hab ich mich wieder gewogen und könnte nur noch weinen... ich wiege jetzt knapp 95,5 kg. In meine schönen Sachen passe ich auch lange nimmer rein. Wegschmeißen möchte ich die auf jeden Fall nicht, da ich immer Hoffnung habe, ich nehme wieder ab. Aber es ist sooo schwierig und vor allem alleine abnehmen muss, da mein Freund alles essen kann was er will und vor allem isst er meist auch mehr als ich und er hält an sich sein Gewicht, nur ich nehme immer und immer mehr zu.
Habt ihr ein paar Tipps, außer Sport machen und "gesunde Ernährung"? Was macht ihr um abzunehmen?
Bei uns ist es auch so, da er Vollzeit arbeitet, bekommt er sein warmes Mittag geliefert und ich muss mich halt in der Woche über allein verpflegen, da macht richtiges Kochen auch nicht viel Sinn.
von gusti05 am 16.11.2010, 12:40
Ich bin 1,70m, wog bis vor einem Jahr 93-95 kg und kratze nun gerade an der 70 (heut morgen 70,5kg) und habe das alles mit dem Program der Apotheken-umschau (http://gesund-abnehmen.apotheken-umschau.de/) geschafft. Das Programm ist kostenlos, du wirst an eine vernünftige Ernährung herangeführt.
Vielleicht ist da ja etwas für dich?
LG Christina+Flo+Basti