Mitglied inaktiv
habe mich so über Eure Antworten gefreut. Auf Euch ist doch immer Verlaß. Und Daniela, Du hast mich motiviert. Du hast Recht. Heute = Montag = NEUSTART. Man muß sich immer vor Augen halten, daß man sich sogar schon mit ein paar Kilos weniger viel wohler fühlt. Und der nächste Frühling ist nicht mehr fern, grins. Sina, ich habe die ganze Zeit still mitgelesen, ganz weg war ich nie. Aber ich werde wieder mehr posten und Rechenschaft ablegen, schäm. Und Vicky ist immer so eisern... Und Puschel: LOS! Wir BEIDE HEUTE NEUSTART!!!!!!!!! Die Mandarinen schmecken doch jetzt so lecker!!!!! Und von der blöden Schoki bekommt man eh nur Pickel. Wir schaffen das auch wieder. Vielen Dank noch mal an Euch! Liebe Grüße Sabine
Siehste, es geht doch!!! Hoffe, man liest dich wieder öfters. Man hat ja nie so den Überblick, wer alles nur mitliest, ich denke ne ganze Menge, da ich z.B., als ich die Kochbücher angeboten habe, unzählige Mails mit Anfragen bekommen habe. (Wer braucht noch??) Und das mit den Pickeln kann ich nur bestätigen, nach 2 Tafeln Schokolade habe ich den Blick in den Spiegel riskiert --> Katastrophe! Wieviel Kilochen hast du denn noch vor dir? Haus se wech! LG, Sina
jetzt habe ich wieder so ca. 9kg vor mir, und Du? Wieviel hast Du schon abgenommen? Ich muß auch unbedingt wieder mit Sport anfangen. Ich glaube nur damit hält man langfristig sein Gewicht. Vor meinen beiden Schwangerschaften habe ich immer viel Sport gemacht. Aber nun kann ich mich abends nicht mehr aufraffen. Die Kids können einem jegliche Energie nehmen. Aber das ist die falsche Einstellung, grins. Abends 20 Minuten, oder halt auch nur 15, auf dem Trampolin müßten drin sein, grins. Vielleicht ab heute Abend? Du joggst, oder? LG Sabine
Ich habe schon 15 kg geschafft (Startgewicht 85), mitunter auch 16, es sollen halt nur noch ein paar weg, sprich der Pferdehintern und die dazugehörigen Beine. Ja, mit Joggen habe ich angefangen, gehe alle 1-2 Tage so an die 15 Minute. Für's erste reicht das völlig! Und sportspass eher sporadisch. Trampolinspringen ist bei uns aus Platzmangel nicht drin, außerdem würd ich sicher an allen Ecken und Enden anknallen. Kann Joggen nur empfehlen, es ist leicht reinzukommen, ich hätte nie gedacht, dass ich Schlappie das mal mache... Alles Liebe, Sina
Hallo Sabine, habe meinen Tagesplan auch schon verplant und noch 6 points übrig für lecker Cappu mit meinem Mann zusammen. Hatte ja schon so schön 11,6 kg runter und nach wochenlangem Schleifenlassen wieder 3 kg drauf :O( Hatte mir eigentlich das Ziel gesetzt, noch dieses Jahr ein UHU zu werden, kann jetzt aber knapp werden. Also.... auf ein Neues und weg mit den 1,5 Liter Wasserflaschen (damit mach ich meinen Kindern anschaulich, wieviel ich abgenommen habe). Liebe Grüße Puschel-Karina PS: als ich 10 kg geschafft hatte, hab ich von meinem Mann Parfum bekommen, man gut, dass es für die Frau ist und er es nicht zurück verlangt hat :O)