Mitglied inaktiv
Hallo, ich mache seit Montag nun auch WW-online. Habe lange mit mir gerungen und ich weiß auch nach wie vor nicht, ob das nun auch die richtige Abnehmmethode für mich ist. Aber mit den Regelungen konnte ich mich am besten anfreunden. Ich hab noch ein bißchen Angst, dass man bei WW eher noch zu viel essen darf (alle Diäten, die ich bisher kennengelernt habe, waren sehr restriktiv). Deshalb ist das alles noch ein wenig "Angst machend". Ich finde es sehr schwer diese Grenze zu finden: wann isst man zuviel, so dass die Abnahme nicht mehr möglich ist und wann zu wenig, so dass der Körper einlagert und man eher dicker als dünner wird... Möchtest du auch "nur" so ca. 5-7 Kilo verlieren? Oder wieviel sind es bei dir? Und verzichtest du dabei auf bestimmte Lebensmittel oder isst du alles nur eben innerhalb deiner Punkte? Solltest du die Stillpunkte nicht nutzen??? Freu mich von dir zu hören! LG Isabel
Freut mich ,dass du mir schreibst.Ich mache jetzt seit ca Mitte Juni WW in Eigenregie und komme gut damit zurecht.Finde es angenehm dass man bei der WW Methode keine Einschränkungen hat sondern alles im Rahmen seiner Punkte essen darf.Ich achte darauf pro Tag 3 Liter Wasser zu trinken und auch viel Obst.Abends immer 2 Scheiben Schwarzbrot mit Wurst und Frischkäse und mittags Magerquark mit Gelee oder eine normale warme Mahlzeit.Habe mit 76 Kilo gestartet und bin jetzt bei 72 ohne richtigen Verzicht.Das Einzige was ich mir nicht mehr gönne ist meine Schoki.Nutze immer nur meine 29 P weil ich Angst habe durch die Extra Punkte kein Gewicht zu verlieren.Möchte auf zunächst mal 61 Kg runter.Drück dir die Daumen.Gerne höre ich von dir
Hallo, ich mache seit 5 Wochen WW-Online und habe 4,7 kg abgenommen. Für mich ist WW das ideale Programm, da man auf nichts verzichten muss. Ich habe 29 Punkte + 7 Punkte für Teilstillen und 49 Punkte Wochenextra. Von den Stillpunkten nutze ich nur 4, da ich nur noch 2x Tag stille. Mein Wochenextra verbrauche ich ca. zu einem Drittel und das immer gleich nach dem Wiegetag. Habe die Erfahrung gemacht, wenn man an 1-2 Tagen gut über den Tagespunkten liegt, dann funktioniert das mit der Abnahme besser. LG und viel Erfolg
Uii - lieben Dank für eure Antworten! Ich hab mich gefreut von euch zu hören und euren Erfahrungen zu lesen. Euer Erfolg macht mir Mut, dass auch ich es mit WW schaffe - auch wenn es sich bei mir "nur" um eine Abnahme von 5 - 7 Kilo handelt. Genau die Sache, dass man bei WW jederzeit alles essen kann, hat mich an dieser Abnehmmethode gereizt. Ich hoffe so, dass es klappt und würde mich freuen mich hier weiter mit euch auszutauschen und euch als Neuling weiterhin Fragen stellen zu dürfen. Liebe Grüße Isie
Hallo,
klar jederzeit. Wann ist denn Dein Wiegetag? Habe meinen gerade von Montag auf Sonntag verlegt, da ich Sonntags meistens etwas inkosequenter bin und doch mal über die Strenge schlage. So kann ich zuerst wiegen und habe dann wieder eine Woche Zeit zum aufholen. 
Liebe Grüße
Bis demnächst
