Mitglied inaktiv
Stöbere mich durch tausende von Foren usw. und bin glaube ich fündig geworden. Scheint wohl so zu sein, aber keine Garantie auf Richtigkeit: 29 Pro Points müssen am Tag gegessen werden - davon 5 Portionen Obst und/oder Gemüse - davon 2 Portionen Calcium - 2 bis 3 Liter trinken - 30 Minuten Sport täglich Wie groß die Portion sein soll Dann gibt es wohl dieses Wochenextra, da scheint es wohl 35 WE zu geben, 42 WE zu geben und 49 WE zu geben. Sind wohl bei unter 70 kg 35 WE, bei unter 80 kg wohl 42 WE und bei unter 90 kg 49 WE. Ob es da wohl noch mehr gibt keine Ahnung. Dieses Wocheextra kann man entweder an einem Tag verdrücken oder brav über die Woche verteilen. Irgendwelche Aktivpunkte soll es dann auch noch geben, dazu hab ich nix gefunden.
Eine Portion Obst / Gemüse = eine Hand voll Eine Portion Calcium = z.B. 250 ml Milch oder 250 g Jogurt oder 1 Scheibe Käse
das ist wirklich so mit den 29 PP ;-) Können all die anderen WW`ler die es online oder in der Gruppe machen bestätigen ;-) Ich erzähle hier keine Stuss;-) Es geht auch nicht unter das WE von 35 und nicht über das WE von 49 und die 49 gibt es ab 81 kg . Die 30 Minuten können auch nur Bewegung in Form von Rad fahren, spazieren gehen sein, aber Sport wäre natürlich optimal. Aktivpoints berechnen sich individuell. Im übrigen fehlen die zwei Portionen Pflanzliche Fette bei der Aufzählung und die sind auch ganz wichtig.
Dann brauchen wir nur noch einen Pro Points Einkaufsführer und oder Calculator und können loslegen.
So eigentlich fehlen jetzt nur noch die Sattmacher und ein Einkaufsführer, dann kann man loslegen, weil man nun das wichtigste weiß. vielleicht noch die active points
Daaaaanke ihr seid die Besten.Mit den 29 Punkten wußte ich schon und da ich meinen 3 Mo alten Sohn voll stille habe ich 14 Extra Punkte.Danke fürs Recherchieren,super lieb.Den Einkaufsführer habe ich und freunde mich langsam mit ihm an 
.Den Calculator habe ich bei Ebay ersteigert und müßte bald bei mir ankommen.Ist es denn schlimm wenn ich die extra Stillpunkte nicht nutze und nur die 29 Punkte nutze????
Willst du das dein Kind gesund bleibt. dann ess ordentlich. Ich habe auch gestillt und WW gemacht. denke daran, max. 500g sollst du abnehmen. Dein Kind braucht so viele Nährstoffe, es so viel gutes wie es geht Ansonsten schadest du deinem Kind und auch dir. denn dein kind zieht sich alles aus dir raus, dann hast du mangelerscheinungen. ich hab trotzdem abgenommen. Also die stillpunkte sind für stillende, und das bist du ja. also aufessen
Was hast du den bei ebay gezahlt für den Calculator und den Einkaufsführer? Ich schaue nämlich auch grade.
Für den Calculator habe 22,80und für den Einkaufsführer 24,40 bezahlt.Aber auch wenn das teuer war bin ich froh es zu haben da ich ja nicht zu den Treffen gehe.
sollte man sich doch mal durchringen ein Treffen zu besuchen. Man bekommt alle Basisinfos, alle wichtigen Unterlagen und weiß danach auch wirklich worauf es ankommt und warum es eben wichtig ist, sich an bestimmte Dinge zu halten ;-)
aber warum soll man monatlich 39 Euro hinlegen, wenn man es auch günstiger haben kann, z.B. über ebay Hab doch fast alle Infos, brauche eigentlich nur noch den Einkaufsführer. Nachteil war nur dass ich in 10 verschiedenen Foren suchen musste. Und der kostet im schlimmsten Fall 25 Euro in ebay. Eigentlich könnte da WW ne Menge Geld wegen Urheberrechten verdienen. Weil eigentlich dürfen die Sachen vermutlich auch nicht versteigert werden. Die billigste Variante ist eh das Fernprogramm für 199 Euro. Wenn ich die grade parat hätte würde ichs machen. Aber als Alleinverdienerin mit nem 30 Stunden Job, springt da nicht viel ab.
... und dann bezahlt man 11 Euro meldet sich an und bekommt dann seine Punkte ausgerechnet, dann kannst du einen Einkaufsführer kaufen und Kochbücher usw. bekommst ne Menge Infos und dann gehst du einfach nicht mehr hin!! Meine Cousine hat den Monatspass gekauft als er im Angebot war, hat sich angemeldet und sofort wieder gekündigt und ist 5x hingegangen und gut ist !! Bei Ebay sind die Sachen ganz schön teuer !! Lg Sandy
Bei uns ist die Aufnahmegebühr 15 Euro, die Wochengebühr 11 Euro, die einzelnen Hefte (also wie starten, aktiv sein usw. bekommst nicht auf einmal), also müsste ich mind. 4 x hingehen. D.h. das sind 59 Euro. Da zahle ich bei ebay weniger. Meine Punkte weiß ich schon. Sind 29 Pro Points + 49 WE. Ich wiege 100 kg, bin 160 cm groß.
Du mußt natürlich gucken, dass sie eine Aktion haben, dass du die Aufnahemgebühr nicht bezahlen mußt. Und das Heft zum ausrechnen für die Aktivpoints bekommst du beim 2x mal und du weißt auf jeden Fall richtig Bescheid, weil sie dir dort ja alles erklären. Aber, wenn das bei Dir so läuft ist doch supi !! Viel Erfolg ! Lg Sandy
