Mitglied inaktiv
Hallo zusammen, gibt es hier noch die ein oder andere "Cola Light Abhängigen"? Ich bin natürlich nicht wirklich abhängig, trinke das Zeug aber unglaublich gern und wohl auch ein wenig viel davon. Habt ihr anderen Cola Light-Liebhaber(innen) manchmal das Gefühl, dass das Zeug - außer das es ungesund ist - euch auch am Abnehmen hindert (angeblich, weil es den Insulinspiegel/Glyx-Index so hoch pumpt)?? Danke für eure Antworten. LG Nadja
...ehrlich gesagt kann ich mir nicht wirklich vorstellen, dass Cola Light einen am Abnehmen hindert.
Ich selbst bin nicht wirklich Cola-begeistert, aber mein Mann. Früher hat er immer "normale" Cola getrunken, und im Laufe der Zeit und unserer Ehe hatte er dann ein bisschen zugenommen, etwa 6 kg, und fühlte sich mit dem Gewicht unwohl. Er hat dann sehr konsequent seine Ernährung umgestellt, statt normaler Cola trinkt er jetzt in seiner Freizeit nur noch "Cola Light" (aber durchaus 1 - 2 Flaschen am Tag, zumindest am Wochenende), und er hat seitdem 20 kg abgenommen (in etwa 1 - 1,5 Jahren). Also ihn hat Cola Light jedenfalls nicht am Abnehmen gehindert. 
Jupp hier ich
Aber am Abnehmen hinder ich mich nur selber
Solange du auf die Energiebilanz achtest ändert auc Cola-Ligt oder Zero nix dran
Nun, ungesund isses,a ber ich rauch nicht, da darf ich das 
Trotzdem bisher abgenommen!
Ich kann einfach nicht anders - von Wasser krieg ich Frösche im Bauch! 
Hallo,
also eine Freundin von mir trinkt auch ziemlich viel davon und eine WWLeiterin meinte dass sie das weg lassen sollte weils evtl. dadurch nicht weiter geht mit der Abnahme. Muss aber dazu sagen dass sie auf recht geringem Niveau abnehmen will. Was dran is weiss ich nicht, auf jeden Fall lagern Süssstoffe ja Wasser ein. Probiers aus, wenn du kein Junkie bist kannst du ja jederzeit mit dem Trinken aufhören 
LG Silke
ah, süßstoff lagert wasser ein? deshalb! im gegensatz zu brausewasser habe ich bei cola light immer das gefühl, ich hätte noch die kohlensäure im magen. aber dann ist wohl das zusätzlich eingelagerte wasser. wenn das nicht so unangenehm wäre, würde ich es im sommer noch mehr trinken. finde ich echt, so kalt. shortie
... dürften Diabetiker keine Light-Getränke trinken. Ich war früher ein totaler Fan von Cola-light, aber seit es Cola-zero gibt ... lG, Alexa
hallo, hier ist auch so ein junkie, ich trinke ausschliesslich light oder zero getränke, hauptsächlich cola oder mezzo mix. und ich ahbe 30 kg abgenommen. auch die aussage, dass der süßstoff mehr hunger auf süßes macht, kann ich nicht wirklich bestätigen. also, wenn es schmeckt. es gibt so viele andere ungesunde dinge und dreissig kilo übergewicht sind bestimmt nciht gesünder... lg nicole