Mitglied inaktiv
Hätte nie gedacht, dass Du mit Deinem Essverhalten noch einmal Probleme bekommst. Musst vielleicht auch erst die Erhaltungsphase lernen. Aber ich bin mir sicher, dass Du es schaffst. Denke, wichtig ist, dass Du weiter Sport machst. Liebe Grüße, Sabine
Hallo Sabine! Also, um ganz ehrlich zu sein, ich hatte eigentlich auch nicht gedacht, daß ich wieder in das alte Verhalten zurückfalle. Wobei ich sagen kann, daß es schon ein bißchen anders ist als früher: Ich kann bis jetzt relativ gut wieder auf ww-Tage umschlaten. Wenn ich einen Freßtag habe, dann so richtig (Essen wenn man schon lägst satt ist und es gar nicht mehr schmeckt), und dann auch 2-3 Tage am Stück. Aber dazwischen mache ich ww ohne größere Probleme, und zwar mit normaler Erhaltungspunktzahl. Da habe ich dann wieder die Abnahme. Ich bin zuversichtlich daß ich es schaffe schlank zu bleiben, denn ich will nie wieder so dick werden wie ich war. Bis jetzt reicht diese Angst immer noch aus, um rechtzeitig die kurve zu kriegen. Ich werde weiter berichten :-) Ganz liebe Grüße! Claudia PS: Sport mache ich zur Zeit gar keinen mehr *schäm*. Zu meiner Verteidigung muß ich aber sagen, daß wir gerade dabei sind ein Haus zu kaufen, und das läßt einfach keinen Platz mehr für anderes.
