Elternforum Diätclub

Bolognese??

Bolognese??

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo, Ihr lieben :-) Mein Mann wünscht sich für heute abend Spaghetti Bolognese. Ich habe das normale Fix von Maggi. Mit ner Packung Hackfleisch. Wieviel Punkte wären das ungefähr? Ich rechne Fettpunkte. Würde mich trotzdem interessieren, wieviel ihr dafür berechnen würdet. Bei Fettrechner.de bin ich leider nicht weitergekommen. Liebe Grüße, Jule


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Hi, puh das hat viele Punkte. Deswegen sind wir schon auf Nudeln mit selbstgemachter Tomatensoße umgestiegen, hat viel viel weniger und ist auch jamjam :o) Also: Hackfleisch gemischt: 30g haben 2 Punkte ok Nudel satt haben 4 und Vollkorn haben 3 und dann das Fix Zeuges musste anhand der Formel ausrechnen. Wenns schon Bolognese sein soll, dann nimm doch etwas Rinderhack, schön scharf mit Zwiebel anbraten und dann ne Dose Tomaten dazu und gut würzen mit Salz, Pfeffer und Pizzagewürz. LG Carina


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

dann das hackfleisch dazurechnen etwa 33 !! points und dann die nudeln satt 4 points bzw vollkorn satt 3 points