Mitglied inaktiv
Guten Morgen!
Boh bin ich enttäuscht. Da war ich Montag und Dienstag brav beim sport und zack 1 kg drauf. Keine Ahnung wo das her kommt.
Blumenkinder:
01.04: 71,9kg
07.04: 71,9kg
15.04: 71,4kg
22.04: 71,4kg
29.04: 72,5kg
Puhh es sollte ja eigentlich nach unten gehen. Naja nützt ja alles nix ich bleib weiter am Ball und werde auch fleißig weiter sport machen. Nach 3 Monaten Pause wird das ja auch mal wieder zeit. Wie man sieht 
Habt eine tolle Woche
LG
Tanja 
Guten Morgen, letzte Woche hatte ich ausgesetzt, 1.4. 70,3 7.4. 70,0 15.4. 69,8 22.4. 29.4. 69,3 Warum brauchte das jetzt drei Monate Anlaufzeit, bis das so funktioniert, wie ich mir das vorgestellt habe? Gut, hauptsache jetzt stimmt es. Aber komisch ist es schon. Viele Grüße
Hallo,
ich brauche bitte dringend Diät-Anschluss.
Ich habe hier schon öfter mitgemacht, aber aufgrund von irgendwas immer nie lange durchgehalten. Leider.
Durch längere Krankheit und viele andere sehr frustrierende Dinge habe ich es geschafft noch dicker zu werden als letztes Jahr als ich hier starten wollte und wiege heute 70,2 kg 
Ich muss mich irgendwie motivieren etwas länger durchzuhalten. Will auch wieder mehr Radfahren was ich krankheitsbeding lange nicht konnte.
Ich hoffe ihr adoptiert mich und verliert nicht gleich die Nerven mit mir,
Lilly
Hallo
Herzlich Willkommen 
Ganz viel Erfolg wünsch ich dir
LG
Tanja.
So bin auch wieder dabei. Habe die 1,5 kg von Ostern und zahlreichen Familienfeiern wieder unten und noch zusätzlich 800 gr. 29.10.15: 83,5 kg 11.02.15: 78,3 kg 25.03.15: 77,9 kg 01.04.15; 77,5 kg 29.05.15: 76,7 kg LG und eine gute Woche Zwerg
Hallo Blumenkinder
hier mein Ergebnis, ohne großen Kommentar 
Liebe Grüße
Ingrid
2015 Gesamtübersicht
07.01.2015 - 77,1 kg - 25.03.2015 -74,5 kg = - 2,6 kg
Blumenkinder 2015
01.04.2015 - 75,0 kg = + 0,5 kg
08.04.2015 - 73,9 kg = - 1,1 kg
15.04.2015 - 72,6 kg = - 1,3 kg
22.04.2015 - 74,1 kg = + 1,5 kg
29.04.2015 - 74,3 kg = + 0,2 kg
Hallo Ihr Lieben,
hier meine Daten für heute.
Mir bekommt der Sport auch nicht.
Seit ich 2x die Woche Schwimmen gehe und noch meine Mens dazu,
hatte ich glatt 2 kg mehr am 23.04.
Nun habe ich mich langsam wieder auf 83,3 kg runter gehangelt.
Beginn: 28.3.2015 mit 88,6kg.
08.04.2015: 85,3 kg -3,3 kg
15.04.2015: 84,7 kg -0,6 kg
21.04.2015: 82,6 kg -2,1 kg
29.04.2015: 83,3 kg +0,3kg
Neue Gesamtabnahme: -5,3kg
Willkommen Lilly!
Grüße
Beate
Hallo liebe Blumenkinder, muss heute noch nachmelden, bin wieder da... hab seit Ostern ausgesetzt, wir hatten einen Todesfall in der Familie und auch sonst recht viel um die Ohren. Das Gewicht ging leider leicht nach oben, hatte ja schon mal die 8 dran. Aber aufgrund der anderen Sorgen ist mir das egal, der Blick ist nach vorne gerichtet. Am 21.5. fliegen wir in Urlaub, bis dahin möchte ich auf jeden Fall wieder deutlich die 8 vorne haben, 2-3 Kilo sollten mindestens noch weg. Mein Ergometer hat bis Ostern noch die 200km erreicht, seither bin ich nimmer gefahren. Bei dem schönen Wetter laufe ich lieber in der Natur. Herzlich willkommen Lilly!!! 25.02.2015 93,1 kg Start 30.03.2015 89,8 kg 29.04.2015 90,5 kg Ziel bis 21.5. 87kg Liebe Grüsse und morgen nen schönen Mai Feiertag, Ulli
Nachtrag zu gestern: Die zweite Woche WW verlief ned ganz so toll wie die erste. Aber immerhin -0,9kg! Steh jetzt bei 102,7kg und hoffe bald U100 zu sein!
Das ist doch super. Das Problem beim zu schnell abnehmen ist, das es nicht gesund ist. Ich kenne es von den früheren WW Treffen 500 g die Woche ist ok. Mehr sollte es nicht sein. Heute wird ähnlich sein. Klar ich will auch so schnell wie möglich alles runter haben, aber gesünder ist es nicht und angefuttert hat man es auch über Jahre. Grüße Beate
Von meiner Mutter, welche bei den WW-treffen war, weiß ich was von 1kg die Woche. Aber ich bin schon total froh, dass wenigstens überhaupt was voran geht, da ich es ohne WW einfach nicht geschafft habe. Dennoch kann ich es kaum erwarten wieder annähernd auf das Gewicht vor der SS zu schaffen. Hab in der Schwangerschaft leider exakt 40kg zugenommen bis auf 122,8kg!!!! Jetzt ist mein Sohn 6 Monate und weiter runter als 106kg hab ich's nicht geschafft
Darf ich auch mitmachen? 17.4 80,4 30.4. 76,5 Es scheint zu klappen dieses Mal, juhu... Mit Sport und ohne naschen und wenig Kohlenhydrate... Gruß Nicole, die noch weitere 6,5 Kilo schaffen muss...
Herzlich willkommen! Grüße Beate
Das Phänomen, trotz sportlicher Aktivität und gesundem Essen zuzunehmen, ist ganz normal. Beim Sport verbrennt ihr Energie bzw. Fett. Gleichzeitig stärkt sich aber auch die Muskulatur. Der Körper wird nicht dicker, sondern strafft sich und wird schlanker. Der ein oder andere von euch wird also feststellen, dass die Hose besser passt, obwohl die Waage eine Zunahme anzeigt. Die Erklärung ist eine ganz einfache. Muskelmasse wiegt mehr, als Fett. Also Mädels... weiter machen und noch viel Erfolg euch allen!!!
damit das mit der schweren muskelmasse zum tragen kommt, muß aber einiges wasser mit SEHR viel sport-und vor allem kraftsport-die isar runterlaufen! auch kaffee zählt inzwischen bei manchen ernährungsfexen zur flüssigkeit durchaus dazu.....
Hey, hab mich am Mittwoch natürlich gewogen, aber keine Zeit on zu gehen. 01.04 75,3kg 08.04 - 15.04 74,1kg 22.04 73,3kg 29.04 73.0kg Besser ein kleinen Minus als gar nichts. LG
Muskelmasse wiegt nur unbedeutend mehr als Fett. Und um 1 kg Muskelmasse aufzubauen braucht man ewig....