Mitglied inaktiv
und schiebe (sorry jetzt) mittlerweile einen Ranzen vor mir her, wofür ich mich ohrfeigen könnte. Habe die letzten Tage regelrechte Fressorgien veranstaltet mit allem möglichen Fettmachern. Hatte im Februar mit WW begonnen und auch zwischenzeitlich fast 5 kilo abgenommen und jetzt ist alles und noch mehr wieder drauf!!?? Kann es vielleicht am Stress liegen? (Haben Firma zu Hause usw.) Bitte helft mir, bin echt verzweifelt. LG, alex
nein, am Streß liegt es sicher nicht, habe auch tierisch Streß. Habe auch im Februar angefangen mit abnehmen. Solche Freßorgien muss man halt einfach lassen, da zählt nur der eiserne Wille. Warst du mal schlank? Dann häng Dir ein Bild vor den Kühlschrank, wie Du mal aussahst, wo Du wieder hin willst oder ein Bild vor den Süßigkeitschrank. Das soll Dich immer erinnern: "Laß das Rumfuttern!" Oder so was in der Art. Gib nicht auf und mach weiter, vom Rumfuttern wirst Du auch nicht glücklicher....leider. LG jado
Hallo Bo, solche Anfälle kenne ich von früher auch, mittlerweile halte ich aber wirklich eisern die Punkte ein- und wenn ich tagsüber mal zu viel esse- gibts halt abends nix. Kleiner tip- mach dir doch ne riesen portion nudeln mit Gemüse (gebratene Zucchini, etc)- super lecker- und für 3 Punkte (VollkornNudeln)+ 1 Punkt (Öl zu anbraten) bist Du supersatt- und es hält an! Ich habe mittlerweile so meine Gerichte, wo ich viel für wenig Punkte essen kann- ich brauche nämlich auch eher große Portionen- also- zusammenreißen und Neutstart!!! Grüße und alles Gute!
Hallo nochmal, danke für die Motivation, mal schauen, ob ich weiter durchhalte. Und ich wollte doch bis zum Urlaub im August mindestens 10 - 15 kg weniger haben. Von wegen, jetzt hab ich mehr als vorher.... (Mein Mann nennt mich "mein Walross"!!!) LG u. schönen Abend, alex
Oh jee, die Männer, laß Dich von dem nicht ärgern! Viel Glück beim Durchhalten!!! Greez
