Mitglied inaktiv
Guten morgen
habe mich trotz frust eisern gehalten und heute habe ich sogar ein Minus von 1 kg.Das habe ich euch zu verdanken das ich feste durchgehalten habe.
Jetzt habe ich nur noch 600gr. dann habe ich den Stand wie vor Weihnachten 
grüßle
katja
Guten Morgen, Glückwunsch ich freu mich für dich. Hatte mich ja gestern früh auch noch über meinen Stillstand gefreut. Dann hatte ich leider einen ganz leichten Autounfall, aber außer Blechschaden nichts passiert. Nun ja aber das hat mich ganz viele Nerven gekostet die ich mit Nahrung ausgeglichen hab :-((( Nun ärger ich mich wegen dem Frustessen und wegen meinem Auto. Gibst du mir ein wenig Motivation ab? liebe Grüße Bibi
Guten Morgen,
na siehste, Durchhalten heisst die Devise 
Auch wenn der Körper einem manchmal was vorspielt. Meinen herzlichen Glückwunsch, weiter so!!! 
LG Silke
Hallo Katja! Das freut mich sehr. Ich habe nun schon seit 11 Tagen Stillstand, obwohl ich mehr als eisern bin. Hatte mir noch nicht mal Schlemmertage gegönnt und war in der Zeit 7 Mal joggen (meistens fast 1 Stunde, einmal Pilates-Kurs und Gymnastik). Wollte endlich die 63 davor. Naja, Gewalt hilft wohl nicht, haha. So werde ich jetzt wieder regelmäßig Schlemmertage machen. Zum Glück habe ich gerade meine hochmotivierte Phase, so dass mich der Stillstand nicht umhaut. Hoffentlich bleibt das so. LG Sabine
na siehste, Hartnäckigkeit wird belohnt 
