Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben! HEUTE hatte ich meine ersten Stunden im Fitnesscenter *freu*!!!!!! Ich hab mich endlich getraut, mich anzumelden und meine erste Stunde durchzuziehen! War dort 2 Stunden, bekam mein persönliches Training erstellt! und bin dort auf diesen Heimtrainern 8 km "gefahren" *stolzbin*!!!!!!!! Am Anfang ne viertelstunde (4,5 km) und als Abschluß 10 min. (3,5 km)!!!!!!!! Dabei "hasse" ich Fahrradfahren *lol*! Dazu gehe ich an 5-6 Geräte (unter Anleitung........NOCH). Dazu habe ich es geschafft, die letzten 2 Wochen gar keine Erdnussflips zu essen (meine Sucht)! Ich esse "nur" meine 20 Punkte und es KLAPPT!!!!!!!!! Naja..........im Moment habe ich Hunger, aber ich gehe gleich ins Bett, dann "verschlafe" ich meinen Hunger *hoff*! Tja, und dann habe ich mir eine dig. Waage gekauft, wo ich mein Gewicht GENAU erkennen kann! Vorher, hatte ich ne Waage, die man mit Rädchen einstellen mußte, so ne ganz ALTE WAAGE.........allerdings, konnte man schön schummeln *schäm*! Morgen früh, werde ich mich wiegen und dann, ist es der "Tag der Wahrheit" *OHJE*! Ich mache NUR was für mich...........ein seltsamer Gedanke, ehrlich! Ganz, ganz liebe Grüße, eure Andrea mit Kathrin und kl. Nadine
den anfang hast du geschafft. du kannst echt super stolz auf dich sein. du schaffst das.... gerade in kombination mit sport ist ww sehr effektiv. lg mic
