Mitglied inaktiv
und es läuft gut, habe kaum Heisshunger...esse genug und gesund...fühl mich einfach gut. Das einzige was ich seit gestern habe sind ständige Magenschmerzen..... irgendwas schein ich nicht zu vertragen...menno... Liegt das am vielen rohen Gemüse? Mandy
hallo, das kann schon sein, zu viel ist nicht gut! du kannst das gemüse ein wenig dämpfen oder in gemüsebrühe kochen, damit es leichter verdaulich wird. das sind reine fasern, die deine verdauungsorgane verarbeiten müssen, ich denke, du solltest am anfang ein wenig vorsichtiger sein, bis sich dein körper umgestellt hat. lg claudia
das ich Paprika nicht so gut vertrage wusste ich aber das ich auch mit anderen Sachen Probleme hatte wusste ich noch nicht
gerade blattsalate sind äußerst schwer verdaulich, es wurde immer gesagt, nach 17 uhr sowas nicht mehr essen. lieber geschälte tomaten, geschälte salatgurke, das geht noch. paprika ist aufgrund der haut sehr schwer verdaulich und kommt auch meist wieder unverdaut raus... sorry, ist aber so und man kann da offen drüber sprechen ;-) claudia
Hab ziemlich Durchfall... Werd ich heute abend an Gurke mit Knäckebrot halten :-( Danke Claudi LG Mandy
