mami-mal-drei
Hallo mein Name ist Heike.
Ich bin neu hier.Bin eine alleinerziehende Mutter von drei Kindern. Habe im letzten Jahr erfolgreich 30 kg abgenommen. Jetzt merke ich solangsam wieder dass ich mich nicht mehr wohl fühle , und ich weiter abnehmen möchte.
Ich bin 175 cm groß und wiege in moment 96 kg. 
Ich hoffe ihr nehmt mich auf.
klar nehmen wir dich auf, herzlich willkommen :)
Wie nimmst du ab, möchtest du einer wiegegruppe beitreten? und was sind deine nächsten ziele?
Ich wünsche dir viel erfolg und durchhaltevermögen um deine bisherige wahnsinnsleistung auszubauen und proste dir mal unpauschal zu auf die zweiten 30 kilo 
lg
Lany
Danke. Habe meine Ernährung umgestellt und achte darauf, was ich essen tu. Und versuche mindestens 3 lieter Wasser am Tag zu trinken. Was für wiegeruppen gibt es denn ? Mein nächstes Ziel ist bis ende Januar ca 90 kg zu erreichen. Und mein zweites Ziel ist, bis die Badesaison anfängt so ca. 80 kg zu erreichen. Und die letzten 10 kilo wären schön, wenn die bis Sep. 2012 verschwunden sind.
hallo! herzlich willkommen!!!!! glückwunsch zu deiner tollen abnahme. man das ist ja schon einiges.und was du noch vorhast. hut ab ich mache ww und habe damit bis jetzt 17 kilo abgenommen,7 sollen noch folgen. es gibt verschiedene wiegegruppen, fast für jeden tag eine.schau einfach an dem wochentag an dem du auf die waage gehst mal nach und stell dich bei der gruppe vor. ich bin mir sicher das dich hier alle herzlich aufnehmen. ich wünsche dir ganz viel erfolg !!! lieben gruß tanja
ich wiege von jeher mittwochs. Warum weiß ich selber nicht, es war halt ein mittwoch an dem ich so ein schockerlebnis mal auf der waage hatte und entschieden habe, ab heute wird protokolliert. Finds aber auch so ganz gut, montags ist waage immer etwas stressig weil man am wochenende öfter sündigt, mittwoch so mitten in der woche passt mir immer gut :) lg Lany
