Mitglied inaktiv
Hallo und guten Morgen! Ich bin neu bei euch im Diätclub und möchte gerne bei euch mitmachen! Ich stelle mich dann mal kurz vor: bin 30 Jahre alt, verheiratet und habe eine kleine Tochter von 7 Monaten. Ich bin 1,65m groß und wiege ca. 80 kg (so ganz genau weiß ich das nicht - war schon lange nicht mehr auf der Waage - der Frust ist zu groß!). Kann mir vielleicht jemand verraten wie das hier bei euch läuft im Diätclub? Wäre super lieb! Vielen Dank für die Hilfe. Liebe Grüße Simone
Im Moment sind wir hier alle recht neu Montags ist wiegetag da steigen wir alle auf die waage. Im Moment läufts ganz gut.was möchtest denn machen?? Die meisten hier haben mit weight watchers angefangen. ich hab auch erst lange über legt, hab es alleine versucht mit bissi sport und etwas aufs essen achten meine Cola hab ich weggelassen aber s ging nichts runter :-( Aber jetzt purzeln die pfunde und ich bin total Happy.Wir gerade alle recht mutiviert und reißen dich sicher gerne mit ;-) LG 3MM
..... ich möchte es gerne ohne Weight Watchers versuchen. Das habe ich vor einigen Monaten schon mal versucht, aber die Gruppe bei uns ist nicht so mein Ding. War schon genervt wenn ich nur hin mußte. Die Unterlagen habe ich aber alle noch, so dass ich es einfach ohne die Leitung versuche! viele Grüße Simone
so machen wir es auch. Hab die unterlagen hier aus dem forum bekommen und halte mich einfach an die points ganz ungezwungen und es funktioniert. Was macht man eigentlich wenn man auf solche treffen muss?
Zuerst werden deine Daten aufgenommen: Größe, Gewicht, Wunschgewicht,.... Am Anfang des Treffens stellst du dich auf die Waage und dein neues Gewicht wird notiert (du hast so einen Paß wo das drinsteht). Dann gibt es so Motivationsdinge: für jede 3kg (glaube ich) gibt es einen Stern. Für 10% Abnahme gibt es einen WW Schlüsselanhänger. Anschließend findet noch das eigentliche Treffen statt in dem etwas über Ernährung erzählt wird. Wie das abläuft ist aber sehr von der Leiterin und von den Teilnehmern abhängig. Bei uns war es so dass die Teilnehmer lieber alle Geschichten aus ihren Leben erzählen wollte - das war ziemlich öde! Und das was die über Ernährung erzählen weiß man ja im Grunde schon - viel Obst und Gemüse, wenig Süßes, etc. An der Theorie scheitert es doch bei den wenigsten oder??? Außerdem kostet es auch noch 10 Euro in der Woche - das sind 520 Euro im Jahr - dafür kann man einen schönen Urlaub machen! Viele Grüße Simone
ich hätte auch keine lust ständig zu solchen treffen zu gehen und dann auch noch geld zu zahlen,ich hab ja 3 Kinder einen mann und den haushalt das reicht mir im moment
na wir sprechen uns in ein paar wochen, wenn der stillstand kommt... ich hoffe, du kannst dir dann deine motivation weiterhin im forum holen... man braucht sehr viel disziplin allein, ich nehme mich da auch absolut nihct aus.... die ww´s haben nicht umsonst genau diesen erfolg, WEIL der gruppenzwang besteht...und du dich quasi outen mußt.
Hallo erstmal wir können doch hier unseren eigenen Gruppenzwang erzeugen!!!! Ihr müßt nur wirklich jeden Tag mal hier sein, dann werden wir alle motiviert immer wenn einer Erfolge hat möchte der andere doch hinterher ziehen!!!
