Elternforum Diätclub

Bin neu hier und habe einige Fragen....

Bin neu hier und habe einige Fragen....

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo zusammen, ich möchte jetzt auch endlich mal abspecken und habe heute morgen mal anfangen mit WW. Und jetzt habe ich noch ein paar Fragen: 1. Wieviele Points hat wohl ein Becher Kaffee mit 1,5%iger Milch? 2. Wie berechnet ihr die Points für Wurstscheiben? Auf einer kleinen Waage? Oder z. Beispiel auch Frischkäse? 3. Wie macht ihr das bei warmen Essen? Werden da alle Zutaten einzeln berechnet und dann zusammen gezählt? Mir fehlt noch ein bißchen der Durchblick. Ich hoffe ihr könnt mir helfen. Liebe Grüße Natascha


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Antwort auf diesen Beitrag

Also Kaffee hat 0Points. Für die Milch musst du pro 200ml 2Points berechnen. Ich wiege immer alles genau ab (hab mir ne Waage von Tschibo zugelegt, auf 1 gramm genau), Wenn ich Rezepte nach WW koche, dann sind die Points schon ausgerechnet. Koche ich nach meinem Rezept rechne ich alle Points selber aus und rechne zusammen und teile dann durch die portionen... LG