Mitglied inaktiv
... weil sich so gar nichts auf der Waage tut. Seit letzten Mittwoch hab ich mit ww begonnen und am ersten Tag waren 700g weg, was ich unter Wasserabgang verbuche. Seitdem halte ich mich ganz strikt an die Points und nicht mal 100g sind weg. Was mach ich nur falsch? Hab nur Angst um meine Motivation, denn in früheren Zeiten hab ich gerade in den ersten Tagen und Wochen recht gut abgenommen. Was mir fehlt ist leider die Bewegung, aber mit 4 Monate altem Kind, das noch dazu laufend kränkelt komm ich einfach nicht dazu. Mit welchem Sport seid ihr denn bisher so die meisten Pfunde losgeworden? @ Schokolade: Hab vor der Schwangerschaft so etwa 60kg gewogen, jetzt sind es gute 77kg!!! LG an alle Magdy
Hallo, ist Du auch deine Fettpunkte? Brauch der Körper zum Fettverbrennen... Oder probiers mal mit 2 points mehr, vielleicht hat dein Körper auf Sparflamme gestellt, weils jetzt weniger gibt???? Trinkst Du genug? Hoffe es geht auch bei Dir bald abwärts... LG Daniela
Ja 60 Kg hatte ich auch vorher! Mein kleiner ist auch immer Krank! Ich mache nun abends wenn der Papa da ist Cardiotraining d.h. Laufband, Fahrad, Stepper im Studio eine Stunde bei einem Puls von etwa 130 die Minute! Nun hat es mich leider auch erwischt und ich habe schnupfen und husten! :-( Ärgerlich weil ich einmal dran war und nun werde ich durch eine Erkältung mit dem Sport gebremst werde aber trotzdem meine Punkte einhalten! Kopf hoch das wird bei dir auch noch klappen!
Hallo, also Sport und Kids konnte ich nie so richtig vereinbaren, auch wenn ich mir nach meinem ersten Kind vorgenommen hatte mal ins Fitness Studio zu gehen. Aber das ginge ja nur Abends wenn Papa zuhause ist und da bin ich oft zu platt vom Tag... Aber ich bin immer viel spazieren gegangen. 1-Std am Tag als mein Großer noch im Kiwa lag. Und jetzt mit 2 halten die mich doch ganz schön auf Trab, war grade mit Laufrad und Fahrrad mit den beiden ne Stunde draußen. Das ist doch Sport genug. Oder leg Dir nen Fahrradanhänger zu zum Fahrradfahren. Auch wenn Deine Kleine kränkelt, raus gehen schadet nix grade bei einer Erkältung. LG Sheri
