lilalo
hallo,möchte mich hier gerne einbringen, da ich einfach viel zu schwer für meine größe bin...
meine letzte ss hat mir ein super süßes baby und 16 kilo plus eingebracht.
das baby soll bleiben, aber die kilos müssen weg!!! 
versuche es jetzt mit den hier empfohlenen kh verzicht am abend. und etwas sport. vielleicht joggen oder schwimmen. wie oft "sportet" ihr so in der woche?
lg lilalo
Und dann kommen immer meine Ausreden.... oder die Gelüste nach was Gutem. Ne, erstmal Hallo und herzlichen Glückwunsch zum Baby. Wie alt ist es denn? Stillst Du noch? Wie groß bist Du denn, wie schwer aktuell und wo willst Du hin? Ich selbst versuche auch abends ohne KH zu essen. Bei meinem Mann klappt das prima, er macht es nicht sooo ernst, aber 4x die Woche ohne KH schafft er immer. Und es hat ihm in 7 Wochen 7kg weniger beschert, dazu geht er 1x zum Fußballtraining und 1x war er im Freibad immer tausend Meter schwimmen. Ich hingegen mache keinerlei Sport und nehme auch kein Gramm ab. So. Das ist meine missliche Lage. Ich bin 1,68 m groß und wiege derzeit knappe 69 kg. Nicht so tragisch eigentlich. Nur die Figur ist hässlich. Daher müsste ich dringed Sport machen, dazu fehlt mir die Lust.... das ist das Elend der ganzen Sache. Ich hoffe, ich kann mich vielleicht doch bald wieder aufraffen. Ich war seit 2005 immer Fitness, bis kurz vor der Entbindung meines 2. Kindes 2008. Teilweise 3x die Woche. Das war sooo schön, tat mir sooo gut und machte echt Spaß. melli
