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Berufstätig und Diäten - wie macht Ihr das?

Berufstätig und Diäten - wie macht Ihr das?

Mitglied inaktiv

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Huhu, nun frag ich Euch einfach. Wie organisiert Ihr das in der Woche, wenn Ihr arbeiten seid, mit dem Mittagessen??? Ab Montag gehe ich täglich von 9 - 13 Uhr arbeiten. So komm ich gar nicht zum Kochen. Esst Ihr dann mittags Salat oder Brot und kocht abends warm??? Oder esst Ihr unter der Woche dann gar nicht warm? Gibt ja auch noch die Möglichkeit, vorzukochen ... aber erst gegen 14.30 Uhr Mittag essen??? Hmmm Ich bin für jeden Tipp dankbar. LG Jacquie


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo Jacquie, ich arbeite von 7:30-12:30 .... ich esse in der Frühstückspause ( 9:30 ) entweder ein Brot mit belag oder esse ein Joghurt oder esse ein Apfel ... zu Mittag esse ich nichts bzw koche ich nichts da ich alleine dann bin ... gekocht wird dann erst abends wenn meine Tochter und mein Mann zu Hause sind .... Nachmittags zwischen durch esse ich meistens mal ein Plätzchen oder etwas Obst .. ich bin aber schon immer ein abend Esser gewesen und Tagsüber brauche ich das nicht wirklich ... aber ich trinke sehr sehr viel Wasser am Tag ... Bin dir also nicht wirklich ein Ratgeber Gruß Barbara